Hey!

ich schätze hier muss mal Klartext geredet werden, das ist keine Liebe zu deinem Bett, das sind wahrscheinlich Depressionen.

Es hört sich jedenfalls stark so an, ich selbst hatte, habe auch welche und das ist echt nicht schön, aber du kannst etwas dagegen tun. Verabredungen abzusagen um liegen bleiben zu können und sich deinen Depressionen hinzugeben, hilft allerdings rein gar nichts. Es ist hart aber du musst beschäftigt bleiben, such dir Dinge an denen du Spaß hast, oder Menschen die dich glücklich machen. Auch wenn du überhaupt gar keine Lust oder Motivation hast, musst du dich selbst dazu zwingen, aufzustehen und dein Leben zu leben. Das ist der einzige Weg wie man sich selbst bei Depressionen helfen kann. Wenn du das aber alleine nicht kannst, ist das auch keine Schande. Such dir einfach eine Vertrauensperson, Freunde oder Familie, mit der du darüber reden kannst und vielleicht auch mal vorbei kommt um deinen Arsch aus dem Bett zu prügeln.

Es ist wichtig nach vorn zu schauen und nicht in Depressionen zu versinken, denn wenn man erstmal im Treibsand steckt, ist es schwer wieder rauszukommen.

Ich hoffe für dich das beste!

LG

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