Oft sehen wir Verbesserungen an uns selbst nicht. Es gibt Tage, da zweifel ich an meinem Zustand und den Fortschritten, die ich gemacht habe, und habe das Gefühl, dass meine Depression und die PTBS schlimmer und schlimmer werden, obwohl meine Therapeutin und mein näheres Umfeld etwas ganz anderes sagen. Also vllt hat dein Psychologe Recht und du hast dich gebessert. :) Allerdings solltest du darüber nachdenklich, nach einem neuen Psychologen Ausschau zu halten, wenn du dich bei deinem jetzigen nicht mehr wohl fühlst. Die Sympathie zwischen euch und das Vertrauen ist unglaublich wichtig.
Meinst du das mit "dir die Kugel geben" wirklich Ernst? Hast du derzeit Suizid-Gedanken? Dann sollte eine Einweisung in Betracht gezogen werden. Suizidale Gedanken sind nicht zu unterschätzen. Suizid an sich, nah, dafür ist das Leben zu einzigartig. Es gibt so viel zu entdecken und zu erleben, auch, wenn es im Moment nicht so aussiehst und schlecht läuft. Vllt wird das, was du gerade erlebst, etwas sein, was dir später in irgendeiner Situationen zu Gute kommen wird. :)