Hallo liebe Community, ich habe vor mich für eine Zeit Glutenfrei zu ernähren. Worauf muss ich da achten und vor allem; Was darf ich dann essen und was nicht? Morgens, Mittags, Abends; Gibt es Glutenfreies Brot oder Müsli? Bin über jedes Detail dankbar :-)

Hallo, Weiß einer von euch wann eine neue Apple TV raus kommt?

Vor 2 -3 Wochen hab ich mit einem Boxer gespielt, der mir dann unabsichtlich auf den Daumen gebissen hat. Es hat nicht geblutet und der Daumen ist angschwollen, aber relativ schnell war die auch wieder weg. Jetzt hab ich da einen ca 1cm langen und 0.5 cm breiten schwarzen Streifen unter der Haut, der nicht weggeht und beim drauf fassen weh tut. Weiß jemand was das ist m

Ich habe einen 12 Jahre alten Kater. Er liebt es, unter der Decke neben mir im Bett zu schlafen. Ich hebe dann meistens (wenn ich noch wach bin) immer mal wieder die Decke hoch damit er noch frische Luft bekommt. Eben gerade hat er plötzlich begonnen, unter der Decke richtig schwer und schnell zu atmen. Ich hab mich total erschrocken und hab sofort die Decke hochgemacht. Er hatte die Augen zu und er ist von einem leichten Schütteln nicht wach geworden. Ich hab ihn etwas fester geschüttelt und dann ist er plötzlich wieder mit einem Fauchen wach geworden. Danach hat er sich wieder hingelegt neben mich, aber er wirkt irgendwie anders, ich kann das schlecht beschreiben... Er ist ja schon etwas älter, muss ich mir Sorgen machen? Wenn er nur träumt verhält er sich eigentlich ganz anders...

Hallo, was bedeutet es, wenn die Voraussetzung für etwas "Mindestens Note 4 in Mathe, Deutsch und Englisch" ist? Heißt das, dass der Durchschnitt aus M/D/E mindestens die Note 4 sein muss, oder dass die schlechteste erlaubte Note in den Fächern die Note 4 sein darf? LG Jonas

is ganz eklig durchgekommen und ist jez nass matratze ist das schlimm trocknet das ? oder kann ich jez auch krank werden ?

Hallo zusammen :)

Bisher hab ich mich nie angemeldet und immer bloß so mitgelesen, aber jetzt hab ich ein eigenes kleines bzw. größeres Problem und frage euch daher um Rat.

Derzeit bin ich als Au Pair in Amerika, ich bin jetzt etwas über fünf Wochen hier und mir gefällt es super gut. Allerdings hab ich seitdem ich hier bin ordentlich zugelegt. Ich bin nach meinem Pass 1,75m groß (es können aber auch durchaus 1-2cm weniger sein) und wiege nach meiner amerikanischen Wage hier mitlerweile 163 pound, was wohl so um die 73-74kilogramm sind. Angekommen bin ich mit ungefähr 154pound, also 68kg (nach selbiger Wage). Das würde bedeuten, dass ich in etwas über einem Monat ca. 6kg zugenommen habe und leider zeigt mir das nicht nur die Wage an, ich merke es auch an meinen Klamotten. Es sitzt kaum noch was richtig und ich fühle mich nicht mehr wohl in meinem Körper. Ich hab über das Abi schon von 63 auf 68 kilo zugenommen, weil ich den Süßigkeiten verfallen bin, aber zur Zeit weiß ich echt nicht mehr weiter.

Ich weiß, dass ein Kilogramm Körperfett in etwa 7000kcal bedeuten, was heißen würde, dass im letzten Monat 42 000 kcal zu viel zu mir genommen haben müsste. Das klingt erschreckend viel, kann ich mir aber leider auch durchaus vorstellen. Meine Gastfamilie geht zweimal am Tag im Restaurant essen und ich habe es mir angewöhnt Teller grundsätzlich leer zu essen und selbst ein Salat im Restaurant haut schon ordentlich rein. Darüber hinaus habe ich sämtliche Snacks probiert und so weiter und so fort. Das war jetzt eine ziemlich lange Einleitung. Mein jetztiges Problem liegt aber darin, dass ich es nicht schaffe vom "Essen loszukommen". Ich hab mich den Essgewohnheiten der Familie anfangs angepasst und alles an Essen in mich hineingestopft bis ich Bauchschmerzen hatte. Mittlerweile kann ich die Mengen ohne Probleme essen und bin immer gieriger geworden. Mir reicht z.B. nicht mehr ein Eis, es müssen mindestens zwei sein. Und auf alle anderen Snacks trifft das genauso zu. Sollte mir dabei doch einmal übel werden, dann esse ich trotzdem weiter. Ich habe bisher vergeblich probiert langsamer zu essen, weniger zu essen, gesünder zu essen.. Aber spätestens nach einem halben Tag halte ich das nicht mehr durch und stopfe irgendwas in mich hinein. Wisst ihr vielleicht woran das liegen und was ich dagegen machen könnte? Ich weiß, dass ich mein Jahr hier nicht genießen werde, wenn ich weiterhin so auf meine Gewichtszunahme fixiert bin und das war ja nicht der Sinn weswegen ich hergekommen bin. Tipps wie ich das ganze Fett wieder loswerde nehme ich auch sehr gerne und wenn jemand beschreiben könnte wie viel Nahrung am Tag "normal" ist, wäre ich auch sehr dankbar.

Liebe verzweifelte Grüße aus der Nähe von Chicago! Ich hoffe mir kann jemand weiterhelfen, mich macht das alles sehr fertig :(

Katze traurig

Hallo. Habe normal Auf dem Bett gelegen und auf einmal Juckte es mich am Zeigefinger auf einmal sah ich das ich gestochen wurde. Von was weiß ich nicht. Auf jedenfall wurde das innerhalb von einer minute größer und größer. Jetzt ist das riesig und die fläche vom Stich ist leicht weiß und mein Finger ist jetzt richtig heiß beziehungsweise der Stich. Wenn ich auf den Stich drücke, fühlt es sich an als wäre Flüssigkeit drin.. Was könnte das sein? Tut mir leid das ich hier noch fragen um halb 5 Uhr morgens stelle!

Hallo, Komm ich mal direkt zur sache ich bin 1.60 groß und wiege 75kg ich möchte bis zum nächsten Jahr 15-20kg abnehmen das wären 55-60 kg. Das möchte ich erreichen in dem ich meine ernährung unstelle und immer zur einer gleichen Zeit esse ( natürlich gesund & in einer angemessenen maße) ich möchte mir einmal die Woche einen Schummeltag machen wo ich alles essen darf was ich möchte sonst würd ich das mit dem gesunden ernähren nicht länger als 2 Wochen hinkriegen.. Neben bei mach ich auch sport (Homeworkout) kleine Tipps und motivationen würden mir Helfen ich bin für jede antwort sehr dankbar

Als jugendliche habe ich mich geritzt, ich habe den ganzen Arm voller Narben. Die sieht man allerdings überhaupt nicht mehr.

Dafür, als ich vor 10 Wochen Rosen geschnitten habe, da habe ich eine Reihe parallel laufender kleiner Narben von harmlosen Kratzern, die jetzt - warum nur? - voll aufblühen.

Weiß jemand, was man da tun kann? Es sieht schrecklich aus, so als wäre ich jeden Tag damit beschäftigt, mir Verletzungen beizubringen. Dicke, hellrote Streifen.

ich habe etwas rechts am Hals weiß aber nicht was. Es zieht dort irgentwie bis zum Ohr. Wenn ich mein Kopf so nach untenrechts drücke zieht es total und es fühlt sich komisch an. was ist das?

Ich habe lange in Indien gelebt, ich dachte eigentlich, ich kenne die Feinheiten des Handelns. Jetzt werde ich immer wieder überrascht in Deutschland.

Die Leute fragen, "was ist Ihr letztes Gebot?"

Was soll die Frage bedeuten? So eine Art Einräumen finaler Unfähigkeit und die damit verbundene Frage, was herausgekommen wäre, wenn man gut verhandeln können würde??

Oder ist das eine Beleidigung, frei nach dem Motto: Sie sind ja zu dumm, richtige Preise zu machen, also denke ich, Sie lassen wie jeder Torkopp 20% nach oben Luft?

Ich versteh's nicht. Was soll diese Redensart von "letztes Gebot"??

Hey zusammen Ich wollte euch fragen welcher pc besser ist

Ich weiß, gesunde Ernährung und Sport. Mache ich beides. Ich ernähre mich seit 1 Jahr sehr bewusst. Ich gehe 3x die Woche ins Fitnessstudio und fahre 1 Stunde am Tag Fahrrad. Allerdings gehe ich in einem Monat auf eine Hochzeit. Und ich möchte bis dahin so viel wie möglich abnehmen. Ich möchte in mein Traumkleid passen. Bis dahin möchte ich mind. 5 kg abnehmen. Gesundes weiter abnehmen folgt gleich darauf weiter :) . Wie kann ich in 1 monat relativ schnell (wenigstens kurzfristig) abnehmen? Hilft kohlsuppe? Oder sonstwas? Liebe Grüße, Yira

Ich hab momentan ein etwas größeres Problem... die Abstände zwischen den Tagen an denen ich mich selbst verletze sind wieder total klein geworden... skillen funktioniert überhaupt mit Glück vielleicht einmal von zehnmal... ich bin den ganzen Tag gut drauf und aufeinmal ist irgendwas noch so kleines passiert das in mir allerdings so schnell einen ritzdruck herbeiführt und so schlimm das ich nicht klar komm... ich weiß auch nicht ob ich vorher nicht auf meinen "Körper" bzw. auf mich höre - habt ihr ne Idee wie ich das wieder unter Kontrolle bekomme ?

Ich muss in ca. 2 Wochen und 4 Tagen einiget massen schneide freie arme haben - was jetzt nicht der Fall ist... (auf das warum geh ich ungern weiter ein)

Hallo Leute :/ ich habe schon seit mehreren Monaten das Problem, dass ich eigentlich gar keinen richtigen Stuhlgang mehr habe, sondern nur Blut rauskommt. Ich habe jetzt total Angst, dass es Darmkrebs ist. Ich habe noch niemanden etwas davon gesagt, weil mir das etwas peinlich ist. Ich bin erst 14. Was soll ich machen und kann es wirklich Darmkrebs sein??

Hi Was passiert mit einem Luftballon wenn er im Weltraum ist? Würde er platzen? würde er einfach so weiter fliegen? Und würde es ein Luftballon überhaupt schaffen so hoch zu fliegen? Freue mich auf gute Antworten.

Stimmt das, dass vom Fernseher die Augen schlechter werden? Meine kleine krabbelt manchmal nah am Fernseher und bleibt da stehen und schaut gerne hin. Mache sie schon weg, aber immer wenn ich in der Küche Bin oder kurz was mache krabbelt die immer wieder zum Fernseher. Hoffe dass es nicht stimmt, dass die Augen schlecht werden.