Hallo,

ich gehe nun schon seit fast 2 Monaten ins Fitnessstudio zum Muskelaufbau und um mein Speck am Bauch , wegzubekommen.

Ich ernähre mich überwiegend von Vollkornprodukten , Wasser, Milch, Eier , Eiweißshakes und Gemüse. Heute habe ich mir mal Chickenwings gekauft, weil ich mir was gönnen wollte, doch leider habe ich gehört, dass man am späten Abend, nichts mehr essen soll, weil das sonst dick macht?

Die Chickenwings bestehen aus 12 g Fett, 0,5 g Kohlenhydrate & 22 g Eiweiß. Ich bin mir jetzt grade unsicher, aber sollte man nicht Kohlenhydrate am Abend weglassen oder allgemein das Essen?

Ich dachte immer Gesundheit ist das wichtigste im Leben der Rest resultiert dann daraus. Aber das wichtigste im Leben ist wohl mit dem Leben umgehen zu können und etwas damit anzufangen.

Kurz eine MinnieGeschichte warum ich jetzt wieder total -ich weiß gar nicht wie ich das ausdrücken soll- deprimiert bin, denn es ist mehr als deprimiert.

Ich mache gerade ein Praktikum von 2Wochen in einem Krankenhaus. Das Problem wenn ich diese Menschen sehe die alten Menschen, die sich nicht mehr von alleine Bewegen können. Nicht auf die Toilette nicht zum Waschbecken. Die vielleicht noch nicht einmal richtig essen können und deswegen über Infusionen etc. ernährt werden. Aber letztendlich dann doch den Hungertod sterben.

Die Krankenschwestern sind immer ernst lächeln immer und hinter Rücken Laster Laster.

Ich glaube ich würde die meiste Zeit nur verschreckt gucken, wenn ich mich so oft und lange im Sterbezimmer aufhalten müsste(ich glaube das vergesse ich nicht so schnell was ich dagesehen und gehört naja manchmal auch nicht ghgehört habe...-der Atem hat bei dem Mann kurz aufgehört und dann geröchelt geatmet(eher nach Luft gerungen) und wieder Stille für ein. minute etc.-)

Jetzt Frage ich mich warum man diesen Menschen nicht einfach eine Spritze geben darf so wie man Tiere ja auch bei großem Leid einschläfert. Das wäre doch viel menschlicher als auch noch mit iwelchen Infusionen die der Patient gar nicht will das Leben zu erhalten. Diese Menschen leiden doch nur und jetzt soll er in einem Altersheim sterben...diese Menschen sind an die 100Jahre alt. Sie haben doch schon so viel gesehen. Diese paar Jahre oder vielleicht Monate die sie so würdelos Ableben sind doch nicht schön.

Ich Frage mich was später wird wenn ich selbst so alt bin oder meine Mutter.

Und vor allem denke ich wieder oft an Suizid. Es hat nicht wirklich damit zu tun. Nur dadurch wirkt alles für mich noch trostloser. Ich habe Angst was nach den Ferien kommt. Vor den Noten/Zeugnissen/PPräsentationen/Der Klasse/ Den Lehrern...

Ich könnte gerade echt heulen...(Heulen nicht nur Tränen so wie jetzt gerade sondern naja heulen eben)

Was haltet ihr von Sterbehilfe?

Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll...wisst ihr es?

Huhu

Würde gerne wissen, ob es zu viel ist 3liter zu trinken bis 3einhalb, wenn man am abnehmen ist? (Gesunde Ernährung ist mit drin)

Meine Mom meint höchstens 2l (dabei bin ich mir nicht mal sicher, ob sie weiß, dass ich noch abnehmen will oder es merkt)

U 1260kcal am Tag -1500?..ist das gesund? Bin noch nicht erwachsen, deswegen würde ich auch nicht höher gehen. Von der Menge. Zusätzlich mache ich 1std sport, jeden 2ten tag u jeden Tag Abends ein kleines Workout. Ansonsten bin ich zu Fuß unterwegs u meistens in Bewegung.

Klappt das Abnehmen so?

Hey, Was ist eigentlich mit den Überresten aus dem 2. Weltkrieg passiert? Vieles wurde einfach zum verrotten zurückgelassen ja aber was ist mit den Tausenden Flugzeugen und Panzern passiert die nicht zurückgelassen wurden wurden die einfach verschrottet oder auf irgendeinen riesen Autofriedhof oder so gebracht?

Hallo,habe mein jungfernhäutchen durch einen Unfall beim sport gerissen bin muslime ist das schlimm und kann ich es mir nähen oder darf man das nicht ich mein ich bin ja noch jungfrau oder ist es haram das nähen zu lassen. Könnte ich trtzdm noch bei meinem ersten mal bluten? Danke im vorraus

Hat man heute noch Feldkisten oder Schränke in der Bundeswehr oder allgemein in den Militären aller Länder?

Hallo! Ich komme einfach mal gleich zur Sache: ich bin seit gut 3 Monaten permanent müde. Aber nicht nur die Müdigkeit und diese Abgeschlagenheit macht mir Sorgen, sondern auch das ich enorm viel schlafe. Ich kann um 20 Uhr ins Bett gehen und schlafe bis 13 Uhr oder länger. Und selbst wenn ich dann aufstehe kann ich nach 1 Stunde (auch wenn ich nix tue) sofort wieder ins Bett weil es mir so geht als hätte ich 48 Stunden nicht geschlafen. Dazu kommt, das ich (15) meine Tage seit dem nicht mehr bekomme. (Und nein ich bin nicht schwanger :D) Vorher waren sie ziemlich regelmäßig. Was kann das sein? Ich war heute beim Arzt. Der meinte nur er glaubt, dass ich einfach nur (hab ja gerade meinen MSA geschrieben) Stress hab. Das stimmt aber definitiv nicht. Mir geht es sonst gut...also ich bin auf jeden Fall nicht depressiv oder ähnliches. Hat jemand ne Ahnung? Danke für alle Antworten!

Hallo erstmal ,

Erstmal zu mir .... Ich bin 20 Jahre alt verheiratet und habe 2 Kinder. (ich weis sehr früh :-)). Wie es in meiner Kultur üblich ist wohne ich mit meinen Kindern und meiner Frau bei meinen Eltern. Leider streite ich mich in letzter Zeit sehr oft mit Ihnen und das letzte Mal war es ganz schlimm. Wie man sich schon denken kann ist die Situation sehr angespannt. Zurzeit mache ich eine Ausbildung und habe noch ein Nebenjob Was zusammen aber auch nicht sehr viel ist. Kennt ihr vielleicht Tipps , wie man seinen Eltern klarmachen kann das man ausziehen möchte ? Und wie ist es würde ich Unterstützung bekommen, also wegen der Wohnung , finanziell usw. ?

Danke im Voraus 😊

Hallo, Ich muss für unseren Jugendgottesdienst ein Theaterstück schreiben, Thema Nahrungsunverträglichkeiten / Alergien. Klar kenne ich die gängigsten, aber welche gibt es noch oder welche kennt ihr? Gibt es evtl. eine Seite, wo alle möglichen Unverträglichkeiten stehen? Ich kenne die Intoleranzen: Laktose, Fruktose, Alergieen gegen Mehl und Ei. Was gibt es noch? Danke für eure Antworten! Grüße Ole

Hallo, die Frage steht in der überschrift, die FRage kommt von einem Freund, der ein Klumpfuß hat, aber gerne in die Deutsche Armee möchte, seine Frage ist das mit so einem Fuß möglich oder wird man da sofort abgelehnt?

Danke im Vorraus Der Freund von SachenMachen

Also woher kommen eigentlich Äpfel? Weil es gibt ja erdäpfel also müssen sie aus der erde kommenaber meine freunde sagen das sie auf bäume wachsen was jetzt?

Hallo. Heute vor zwei Wochen hatte ich meine Tage, also muss jetzt in der Zeit mein Eisprung sein. Am NM bemerkte ich dunkelrotes Blut am WC. Im Internet steht, dass das eine Zwischenblutung sein könnte, die ist auch meistens dunkelrot od braun. Ja, es ist dunkler als sonst, bzw so dunkel, wie sonst am Ende. Kann mir einer sagen, ob das eine Ovulationsblutung ist und wie lange das in etwa dauert? P.s hab mein Tage seit Dez 2014 und sie sind nicht immer regelmäßig gekommen. Danke für eure Hilfe :)

Hallo, manche Lehrer bestreiten dass die DDR kommunistisch war. Sie war angeblich klar sozialistisch.

hallo, ich bin 14 und meine beste freundin auch...sie hat vor kurzem ein fast nacktbidl über whatsapp herumgeschickt...also sie hat da nur eine Unterhose aber keinen BH an...die Bilder haben sich total verbreitet...was kann ich tun bzw wie kann ich ihr helfen?😕 was soll sie tun?

Was ist gut?

Nach wie vielen tagen stirbt man wenn man nichts mehr isst? Und ist es normal nichts mehr zu essen wenn der ex freund ne neue hat?

Hallo Community,

habe ein Problem und wir müssen in Physik demnächst vor den ferien einen test schreiben und da gehts um generatoren im kkw. ich habe aber keine ahnung um was es da geht weil ich die letzten schulstunden auf grund einer grippe gefehlt habe. und ich verstehe das nicht. kann mir einer vllt bitte erklären was die generatoren machen und für was die wichtig sind. danke :)

Hey ^^ Ich Spiele Handball und hatte gestern Spiel. Danach wollte ich meine Schuhe anziehen und hatte ganz plötzlich einen schrecklichen Krampf im Unterschenkel. Ich dachte mir nix dabei weil ich öfters Krämpfe habe. Aber jetzt 2 Tage danach habe ich immernoch schreckliche Schmerzen. Weiß jemand wieso ich immernoch schmerzen habe?

Was sind die Vorteile und was Nachteile?

Hallo liebe Community,

ich weiß es gibt sicher schon viele Fragen über Piercings, speziell auch Bachnabelpiercings, aber irgendwie hatte keine eine Antwort, die mir hilfreich war. Und zwar zur Frage: Bin vor ein paar Wochen 18 geworden und mache gerade mein Abitur. Am 07.07 fahre ich auch Abiturfahrt. Lohnt es sich noch vor der Abireise ein bauchnabelpiercing zu machen, ohne auf Abifahrt mit Komplikationen bzw. schmerzen rechnen zu müssen?

Vielen lieben Dank für Eure Hilfe