Diese Anleitung zeigt wie es geht:
http://www.helpster.de/wie-entferne-ich-sekundenkleber-von-plastik_90609
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Ich spiele lol jetzt schon seit einigen Jahren und habe immer noch Spaß dran. Am Anfang wird es dir vielleicht noch so sehr gefallen, weil du erst einmal ins Game rein kommen musst. Nach einer Weile sollte dich die Sucht aber auch gepackt haben.
Ich kann dir lol Empfehlen.
Scheiß einfach drauf. Klamotten sind nicht alles. Es kommt auf den Charakter an =)
Also ich würde sagen das es was bringt. Natürlich musst du auch so auf deine Ernährung achten. Erst dann wirst du wirklich merken das er was bringt.