Hi Sarah,
Ich kann dir nur raten einfach mal beim Training mitzumachen im Endeffekt hast du nichts zu verlieren. Und du brauchst keine Angst zu haben das die dich auslachen weil du nicht Fit bist ich denke deine Teamkollegen werden dich eher motivieren weiterzumachen du wirst dann von Training zu Training automatisch fitter.
Geh einfach hin und schäme dich nicht für dein Übergewicht und deine unsportlichkeit jeder fängt mal klein an
Ich wünsche dir aufjedenfall alles gute für die Zukunft