Nein er ist negativ
mach einfach noch mal 2 Tests
Nein er ist negativ
mach einfach noch mal 2 Tests
play it confident, er sollte dir hinterher laufen
er wird Zeit brauchen und du Geduld
Sich eingestehen dass man Hilfe braucht und Hilfe suchen und annehmen
Ich hatte letztens dazu einen Beitrag gelesen
also so ein ähnliches Thema
https://wayofmind.de/?p=1
Sollte wieder weg gehen, wenn nicht dann musst du halt zum Arzt😅 aber eigentlich sollte es wieder weg gehen
definitiv Humor
Ablenkung
Helloo
also erstmal
WOW wie ordentlich du deine Frage gestaltet hast, sehr angenehm zum lesen haha.
Und zu deiner Frage, ich würde versuchen das direkte Gespräch zu Ihrer Mutter zu suchen, das heißt auch nicht dass deine Freundin da dabei sein muss.
Ich finde wenn du auf Ihre Mutter zugehst zeugt das von Reife, Ehrlichkeit und Selbstbewusstsein.
Du kannst Ihr euer Verhältnis erklären und auch deine Absichten erklären und Ihr vielleicht auch deine Nummer geben falls sie sich dadurch sicherer fühlt wenn du mit Ihrer Tochter unterwegs bist.
Vielleicht kannst du auch einen Deal mit Ihr aushandeln (dass ihr euch zum Beispiel nur Tagsüber seht oder Ähnliches- das musst du dann mit ihr besprechen)
LG
Hallo 🙋♀️
ich habe auch borderline und auch Panikattacken, oft und viele. ich bin in Therapie und ich würde sagen auf lange sich gesehen ist das auch die einzige Lösung. Ansonsten hat es mir manchmal geholfen (wenn ich dazu in der Lage war in dem Moment) mein Gesicht in eine Schale Eiswasser zu tunken
Alsooo ich habe Borderline und auch eine Angststörung sowie häufige Panikattacken, ich kann dir nur sagen wie ich das momentan Medikamentös löse. Ich arbeite momentan daran Cannabis auf Rezept zu bekommen weil ich keine Psychopharmaka mit etlichen Nebenwirkungen einnehmen möchte - unter denen ich auch nach dem Absetzen noch leiden könnte. Ich mache das aber auch nur weil ich bereits Erfahrung mit Cannabis habe und weiß wie es bei mir wirkt und was es mir bringt. Ist allerdings auch kein leichter Weg das auf Rezept zu bekommen. Dafür sind leider viele Ärzte immernoch zu engstirnig.
LG
Habe gerade gelesen dass du nicht weißt wie du aus der Sache rauskommst. Ich habe so etwas immer mit radikaler Ehrlichkeit gelöst, die meisten haben Verständnis und es ist halb so schlimm wie man denkt und auch überhaupt nicht peinlich.
Also ich würde einfach versuchen mich abzulenken, mach was mit deinen Händen und ansonsten abwarten und ein bisschen deinen Puls überwachen. Es wird vorbei gehen Versuch dir keine Panik zu machen und vielleicht auch etwas zu essen.
Ich hatte schon mal einen Ruhepuls von 180 und habe überlebt, wobei das aber sehr gefährlich und fahrlässig war.
CBD, Melatonin, Wick Medinait ist aber Alkohol drin
wobei CBD nur psychischen Stress wegnimmt
Falls du irgendwie noch Fragen an mich hast, ich bin selbst in Therapie (Borderline) und kann dir vielleicht ein wenig helfen
LG
Manchmal verändert sich das Selbstbildnis und Selbstvertrauen über die Jahre, was auch normal ist. Aber du solltest versuchen den Faden zu dir selbst wieder zu finden und daran arbeiten dich selbst wieder lieben zu können und schön zu finden.
Denn bevor du jemand anderen liebst solltest du dich selbst lieben können.
LG
Helloo,
ich (w21) hatte auch einige dieser Phasen und habe mich dann getrennt. Und ja, ich bin jedes Mal wieder zur Besinnung gekommen und auch zurück gekommen. Aber aus eigener Erfahrung würde ich dir raten dass du es nicht mehr dazu kommen lässt, einfach weil es sein kann dass er das noch öfter machen wird und dass er noch öfter das Gefühl von Freiheit braucht/will und dich deswegen verlässt.
Natürlich nur ein Ratschlag du kannst tun und lassen was du willst. Aber mit der Zeit kann es sein dass du deswegen Vertrauensprobleme bekommst und damit ist nicht zu spaßen und es ist auch nicht leicht diese wieder los zu werden.
Ich wünsche dir alles Gute!
LG
Ich bin absolut für Picknick. Pack ihr Lieblingsessen und Lieblingsgetränke ein und eine Picknickdecke und dann fahrt ihr zusammen mit dem Fahrrad (vielleicht) an einen schönen Ort in der Natur - vielleicht hat sie ja auch da einen Lieblingsplatz. Musik wäre auch eine Idee. Und wenn ihr zurück seit könntet ihr vielleicht zusammen baden gehen und euch einkuscheln und einen Film schauen - vielleicht abends essen bestellen. Und nicht zu vergessen, ganz viele Komplimente!! :)
LG
Hallöchen,
ja Nervenzusammenbruch/ Panikattacke oder ähnliches könnte schon sein.
Die genaue Bezeichnung zu wissen wird deine Situation allerdings auch nicht besser machen.
Je nachdem wir kurz zu du vor dem Abschluss stehst sind wie wichtig deine Stunden momentan sind kannst du dir auch noch einen Tag frei nehmen wenn du das brauchst.
mach etwas wobei du dich gut fühlst, was dich ablenkt. Was auch immer das sein mag. Vielleicht gehst du spazieren, Fahrrad fahren, ein Picknick machen oder hast du einen Lieblingsplatz in der Natur?
Etwas in der Richtung.
wenn du dich das nächste mal so fühlst versuche folgendes LAUT aufzuzählen:
5 Dinge die du sehen kannst
4 Dinge die du hören kannst
3 Dinge die du fühlen kannst
2 Dinge die du riechen kannst
1 Sache die du schmecken kannst
LG
Uff ich hab 10€😂