kannst du locker noch tragen

das wenig Speck ist komplett normal beim sitzen, alles andere wäre ungesund

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Solange du zufrieden bist muss sich nichts ändern

natürlich ist es gesundheitlich nicht gut aber gibt auch noch andere Aspekte die eine Rolle spielen

am ende musst du glücklich mit dir sein und nicht weil andere wollen dass du abnimmst

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Zugenommen

Ich bin in das Jahr mit 65 kg gestartet und bin aktuell ungefähr zwischen 85-90 kg

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Aktuelle habe ich keine Probleme

Als ich vor ein paar Jahren stark übergewichtig war, hatte ich schon starke Einschränkungen

Schnell außer Atem, Beweglichkeit ( Bücken etc)

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In deinem Alter wächst man aus so einem Gewicht schnell raus, mach dir also keinen großen Kopf deswegen

natürlich ist das eine beachtliche Zunahme! Hast du irgendwas geändert? Weniger Sport? Ernährung?

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Also für 12 bist du schon echt mollig, aber das ist nicht schlimm da du noch wachsen wirst

wenn sich das dann mit der Zeit nicht regelt, solltest du darüber nachdenken eine Diät zu probieren

außer du bist natürlich zufrieden mit deiner Figur und magst dich so wie du bist, das wäre natürlich am besten, klang jetzt bei deiner Beschreibung aber nicht so

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