Hallo Freunde der Sonne , hier meine Frage :
Ich bin seit einem Jahr in einer Essstörung aber trotzdem im Normalgewicht , ich erbreche nciht , aber hungere und esse oft viel und dann hungere ich wieder , aber sehe von außen völlig gesund aus . Wenn ich mal Zuviel esse ist für mich die einzige Lösung , hungern , und da ich gehungert habe , möchte mein Körper alles wieder zurück . Ich bin wie in einem Teufelskreis , ich hab schon alles probiert , gesund Ernährung , Low carb , Muskel aufbauen , und trd hilft mir echt garnicht obwohl ich weiß das hungern ungesund ist

Ich komme aus gutem Elternhaus, wurde gut erzogen und bin sehr Höflich. Doch in mir habe ich das Gefühl vollkommen Emotionslos zu sein. Mir sind andere Menschen egal (Abgesehen von einzelnen ausnahmen), ich verhalte mich in Gruppen vor denen Ich nicht höflich erscheinen muss sehr introvertiert, gleichgültig und stumpf. Lachen tu ich irgendwie auch nie, wobei Ich es mit manchen Menschen kann und ich bin sehr schnell reizbar (z. B. im Zug wenn Kinder einsteigen und laut sind etc.) wobei Ich nie unhöflich werde.
Wieso sind mir andere so egal und was könnte ich dagegen tun?
Danke

Hallo, gestern Abend war ich bei meiner Freundin um Hausaufgaben zu machen. Wir saßen von 15 Uhr bis nachts um 23 Uhr zusammen. Mir ist vorher in der Schule schon aufgefallen das sie dort nie was isst, also 8 Stunden dann nicht. Und gestern hab ich sie gefragt wie sie so lange nichts essen kann und sie doch Hunger haben muss. Sie meinte immer nur sie hat keinen Hunger und alles ist gut. Dann später wollte ich gucken ob sie gleich mit mir was isst und ich meinte so das ich Hunger habe. Wir gingen in die Küche und sie holte für mich kirschkuchen raus und machte einen Teller für mich fertig und ich hab darauf bestanden das sie auch ein Stück isst weil es nicht gesund ist das sie so lange nichts isst. Sie hat sich ein Mini Stück raufgemacht und als wir oben angefangen haben zu essen, hat sie nur ein haps gegessen und dann nichts mehr angerührt. Ich hab voll oft gesagt das sie ihren Kuchen doch noch essen muss. Sie hat ihn den ganzen Abend nicht mehr angerührt. Ich finde das so mega komisch. Sie ist Normalgewichtig, vielleicht ist sie in der letzten Zeit bisschen schlanker geworden aber nichts weiter auffälliges mit dem Gewicht. Meint ihr sie entwickelt eine essstörung? Sie ist 17 Jahre und eigentlich müsste sie doch wissen das es ungesund ist was sie macht. Auch trägt sie nie kurze Hosen, nie kurzärmelig bzw immer Jacken, um vielleicht ihren Körper zu verstecken. Ich weiß es nicht. Ich mach mir aber Sorgen. Wie soll ich mich weiter verhalten?

Hallo!

Ich habe ein ziemlich grosses Problem.

Der Tag ist heute ziemlich schiesse gelaufen! Heute morgen hatte ich den Vorsatz wie immer Abends meine 400 Kalorien zu essen. War heute morgen einkaufen (Gemüse, Kartoffeln) und habe gedacht... ach komm die nudeln kannst du ja als Vorrat kaufen und die Chips (leide an Anorexie- wechselnd- mit Bulimie).

Bin zuhause angekommen und liess mich von meinen Bulimiegedanken leiten..

Ich schmiss mir 1KG Nudeln ins heisse Wasser und schlang sie runter (das war kein Heisshunger). Die Chips habe ich danach in mich hineingestopft.

Wollte dann das natürlich Erbrechen doch es kam ausser Galle nichts raus! So sehr ich mich auch anstrengte..

Könnte nicht mal richtig laufen so voll war ich...Mein Magen hat so unheimlich geschmerzt (meine Fressattacken fallen sonst wesentlich kleiner aus)

Aus Frust ging ich wieder in den Supermarkt und kaufte mir Schokomüsli mit Milch in der Hoffnung wenn ich das auch noch reinquetsche würde mir ALLES wieder hochkommen.

Doch das brachte garnichts.. habe es 8 mal versucht...

Jetzt sitze ich hier mit einem Megafetten Bauch und Kopf und Herzschmerzen und habe mir die Arme als Strafe aufgeschnitten!

Ab morgen werde ich eisern und hart rangehen mit Hungern und Sport damit ich Fette S.. endlich abnehme.

Die Frage ist.. könnt ihr das vielleicht mir erklären warum es nicht geklappt hat? Kann es sein, dass es eventuell an den Chips lag? Hatte irgendwie das Gefühl dass die Chips die Nudeln blockieren... Muss auch die ganze Zeit aufstossen und hab fiesen Chipsgeschmack im Mund! (Esso so gut wie nie Chips das war heute eine Ausnahme)

Danke

Hallo. Ich bin 12 Jahre alt, bin 1,65 groß und wiege knapp 70 kg. Ich habe mir vorgenommen 10-15 kg abzunehmen. Klingt vielleicht viel, aber es ist machbar. Ich habe keine Lust auf Shakes undso was, deshalb habe ich mir meinen eigenen Plan zusammengestellt:

Morgens Vor dem Essen ein Glas Wasser, dann ein Vollkornbrot mit Käse

Mittags Da das Mittagessen immer unterschiedlich ist, halt 1 Teller. Am besten von einem kleinen Teller, dann sieht es wie viel mehr aus. Davor auch ein Glas Wasser.

Abends Wieder ein Glas Wasser, dann wieder ein Vollkornbrot mit Käse oder Sonstigem Belag.

Man könnte auch noch kleine Snacks einbauen wie Äpfel oder Bananen. Aber keine Süßigkeiten. Und wegen dem Wasser: Ich habe gehört dass Wenn man vor dem Essen wasser trinkt, ist der Magen schon etwas voll, dadurch wird man schneller Satt.

Ich könnte auch nach Beliebn Sport machen, z.B nach der Schule 1 Runde um den Block. Meine Frage wäre jetzt was ihr von meiner Idee haltet, ob das überhaupt sinnvoll ist und ob man was verbessern kann.

Lg JBmaxx

Hallo. Ich habe eine Frage:

Die Leute, die Bulimie haben,  erbrechen die das Essen direkt, wenn sie gegessen haben?

Oder erbrechen sie etwas später?

Hallo,

Ich habe mal ne Frage gibt es auch Magersüchtige die wenig essen und dazu Erbrechen oder ist das direkt Bulimie?

Lg

Hi Leuuteeee Ich habe mich gerade gefragt, wie viele Kalorien Magersüchtige an einem Tag zu sich nehmen? Ob das noch gesund ist?

Ich will dünn bleiben egal was ich esse

Wenn ja wie heist das und wie ist das? Also was sind sozusagen die Symptome

Doch leider, stehen mir all diese regeln und Gesetze im weg! Was muss ich also machen, wie soll ich es anstellen, damit ich endlich FREI sein kann?

Es gibt IS t shirts im merchandise shop, neben fähnchen und luftballons.

Krass ja aber darf man das tragen?

... Hey Leute ich habe eine tierische Angst vor spinnen :'( ich weiß nicht ob es sogar eine phobie ist ... Ich habe so Angst ich könnte heulen egal wie groß sie sind zbs ist hier grade eine aus dem kleiderständer den ich von draußen reingeholt habe eine Riesen spinne raus kam und sofort unter den Schrank gekrochen sind ich Hab seid dem das Gefühl als wenn mich irgendwo eine spinne bekrabelt weil es mir schon mal passiert ist ich juck mich und sitze jetzt auf der couch und guck die ganze Zeit auf den Schrank und auf die Wände ob da die spinne ist ich trau mich hier einfach nicht weg :'( ich könnte heulen

Ich war vor ca. 1em Jahr in einer Psychatrie für Jugendliche/Kinder wegen einem Suizidversuch (Zwangseinweisung). Da ich jetzt wieder öfters darüber nachdenke ( mich aber bis jetzt immer noch selbst zurück halten konnte) habe ich mich letztendlich dazu entschieden, noch einmal freiwillig dorthin zu gehen, um mir helfen zu lassen. Aber meine Eltern sind dagegen. Nun meine Frage: Kann ich auch ohne Erlaubnis meiner Eltern dorthin gehen, wenn ich es ihnen so erzähle, wie es ist? Darf/muss ich dann sofort hin, oder ist es dann kein "Notfall"? Werde ich dann erneut zwangseingewiesen ?

Habe jemanden schwer zusammengeschlagen und habe dann ihn dann Wertsachen geklaut! Die Polizei verahndet nach mir, ich bin 16

Mein Mann und ich haben vor 2 Jahren geheiratet. Wir kommen aus dem Kosovo aber ich habe die deutsche Staatsbürgerschaft. Unser Fehler-mein Mann ist nach Deutschland gekommen und wir haben auf einer schönen Insel im Ausland (Europa) geheiratet. Zu diesem Zeitpunkt hatte er aber keine Aufenthaltserlaubnis. Er hat sich dann als Asyl gemeldet, weil er nicht zurück in den Kosovo wollte (er wird dort politisch verfolgt) während die Familienzusammenführung dann 'bearbeitet' wird. Jetzt wurde sein Asyl aber 'offensichtlich abgelehnt' unser Anwalt sagt das er nun doch zurück in den Kosovo muss um das Visumverfahren nachzuholen. Das kann dort allerdings Monate bis Jahre dauern, da es nahezu unmöglich ist überhaupt einen Termin in der Deutschen Botschaft im Kosovo zu bekommen um den Antrag auf das Visum zu stellen :( Er hat hier einen guten Arbeitsplatz...den er bei einem halben Jahr Ausfall sicher verlieren würde. Ich selber verdiene nicht mal halb soviel Geld wie er und wüsste nicht wie ich mich solange dann über Wasser halten soll..außerdem möchte ich ihn natürlich nicht so lange gehen lassen. Weiß jemand ob es noch eine andere Möglichkeit gibt, das Visumverfahren zu umgehen? Wenn man alles mitbringt was man braucht, (Heirat, Deutschkenntnisse, Arbeitsvertrag) warum dann der ganze Stress? Vielen Dank für die Hilfe

Wenn man sich neben so einem unerreichbaren, extrem attraktiven jungen Mädchen im Zug setzt und die abweisend auf mich reagiert, sag ich ganz selbstbewusst: "Wie hässlich siehst denn du aus?" und lach noch die ganze Zeit darüber und mach andere Späße über ihr Aussehen.

Angenommen, ihr wäret dieses Mädchen, wie würdet ihr darauf reagieren? Ihr reagiert abweisend auf mich und ich konter aber mit solchen Aussagen?

Seit so 3 Monaten habe ich keine richtige Freude mehr gehabt. Früher war ich immer glücklich aber jetzt hat sich das total verändert. Meine Hobbys machen mir keine Freude mehr und auch wenn ich mit meinen Freunden bin, kann ich nicht zufrieden sein. Fühl mich irgendwie schlapp und traurig aber ich weiß eigentlich keinen Grund dafür. Aber niemand merkt es, dass ich traurig bin oder einfach keine Freude mehr habe weil ich mich irgendwie verstelle. Ist so ein Reflex bei mir dass ich auf heile Welt mache weil ich es hasse im Mittelpunkt zu sein. Kann mir bitte jemand ein Rat geben was ich machen kann um wieder glücklich zu sein?

Hallo, Ich benötige sehr dringend euren Rat. Ich besuche derzeit die 12.Klasse eines beruflichen Gymnasiums in Thüringen. Ich bin 18 Jahre alt und leide seit 6 Jahren an Depressionen. Seit einigen Monaten bin ich in psychologischer Behandlung, mit monatlichen Abständen von Sprechstunden, die dann auch nur 45 min lang sind. Ich habe leider nur eine Psychologin für Kinder und Jugendliche gefunden und fühle mich teils unverstanden. Eine andere Betreuung kann ich jedoch nicht finden. Jetzt hat sich in letzter Zeit eine große Schulangst entwickelt. Im Unterricht bekomme ich Panikattacken und verlasse diesen sehr oft. Ich schwänze montags die ersten beiden Stunden und gehe sehr häufig früher nach Hause. Mit dem Unterrichtsstoff komme ich gut klar, ich war zuvor auch auf einem allgemeinbildenen Gymnasium. Aber meine Noten werden immer schlechter und die fehltage immer mehr. Jetzt kommt mir die Frage, ob es irgendwie möglich wäre, ob man eine Freistellung bekommen könnte, den Unterricht nicht mehr zu besuchen und nur zu geplanten leistungskontrollen und Klausuren zu erscheinen. Selbstständige Arbeit gelingt mir besser, da aufgrund von vermuteter hochbegabung der unterrichtsablauf für mich sehr belastend ist. Gibt es noch andere Maßnahmen, die ich in Betracht ziehen könnte? Einen Privatlehrer können wir uns leider nicht leisten. Danke im Voraus!