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Antwort
Du könntest versuchen, anstatt der Süßigkeiten lieber Obst oder Gemüse zu essen (Apfel, Birne, Wassermelone, Kiwi, Tomate, Gurke, Karotte etc.) oder auch einfach etwas zu trinken. Beim trinken würde ich dir jedoch empfehlen, lieber Wasser zu trinken, als Fruchtsaft oder andere Kalorienhaltige Getränke.
Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen ;)