Ich bin 18 Jahre alt und habe den Verdacht auf ein Trauma bei mir.
Mein Vater hat uns (Mutter, Schwester) schon immer fertig gemacht, angeschrien voller Hass, verbal gedemütigt, total ausgerastet, etc. ich kann mich an das Gefühl erinnern, eine Art Schock wenn dies passiert ist, wenn es mich betraf oder ich zusah. Mein ganzes Leben habe ich schon Angst vor meinem Vater, habe Angst davor, dass er mich oder meine Familie umbringt wenn er wieder so einen Anfall hat. Dieses Schockgefühl habe ich durchgehend wenn ich mit Menschen zusammen bin, ich fühle mich bedroht und kann nicht klar denken. Alles was ich sage muss ich aus mir herauszwingen und fühle mich nicht gut dabei. Habe sonst keine Intressen, nichts macht Spaß, keine Freude am Leben, kann mich niemandem öffnen oder soziale Kontakte genießen.
Was soll ich machen, brauche Hilfe :(