AllThatRemains
11.02.2014, 17:32
Neue Metalcore/Deathcore/Hardcore Lieder gesucht

Hallo und ein heftiger Growl an euch!

Könnt ihr mir BITTE neue Metal/Death/Hardcore Lieder zeigen.

Ich brauche sie umbedingt da ich nächste Woche einen Ausdauertest habe und ins MRI muss und da darf ich Musik mitnehmen.

\o/ ROCK ON!

AllThatRemains

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von BlackBlue
13.02.2014, 21:06

Wie wäre es mit Majesty, Powerwolf, Wisdom, Battlebeast oder Bullet For My Valentine? interessant ist auch Alesana :)

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ComputerFreak95
01.09.2012, 21:43
richtig trainieren ohne abzunehmen?

ich bin bei einer grösse von 1,74 leider nur 66 kilo schwer 17jahre. mach hauptsächlich kraftsport wie kann ich am besten trainieren ohne die paar kilo die ich hab auch noch zu velieren!

was haltet ihr von diesen produkten 1 mal für eiweis und nebenbei auch noch creatin.

Weider-Pure-Creatine-Neutral

http://www.amazon.de/Mammut-Formel-Protein-Vanille-3000/dp/B000KTM2IY/ref=pd_sim_grocery_8

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von BlackBlue
01.09.2012, 22:51

also 66 kilo bei 1.74 ist jetzt wirklich kein dramatisch gewicht, ich bin nur nen zentimeter kleiner und hab 57 kilo und seh kein bisschen magersüchtig oder so aus sondern ganz normal, ich würd an deiner stelle einfach mehr kalorien zu mir nehmen, nicht immer unbedingt gesund essen, öfters mal fastfood oder so, dann trainierst du nur das weg was du auch isst

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Spike50D
23.08.2012, 17:41
Designer Outlet Roermond - Auswahl an Nike Schuhen?

Hey Leute :D

ich möchte demnächst ins Roermond Designer Outlet fahren und wollte mich mal umhören wie eure Erfahrungen dort gewesen sind. Haben die in dem Nike Store eine große auswahl an NIke Schuhen? Ich denke ich werde mir dort Nike Basketballschuhe oder Air Max kaufen. Falls es die dort überhaupt gibt.

Ich hoffe ihr habt für mich vielleicht sogar tipps wann man am besten da hin sollte und so....

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von BlackBlue
23.08.2012, 19:57

Ich weiß auf jeden Fall dass die Schuhe haben, ob auch wirklich Basketballschuhe dabei sind kann ich dir leider nicht sagen. *

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maxxfox
23.08.2012, 18:44
Übungen für mehr Beweglichkeit und Dehnbarkeit gesucht

Ich bin 17 jahre alt und recht sportlich (gehe auch regelmäßig ins Fitnessstudio) und suche ein paar Übungen um Beweglicher zu werden. Ich kann zum Beispiel keinen Spagat oder komme bei gestreckten Beinen nur ganz knapp mit den Fingerspitzen an den Boden. Kann mir jemand entsprechende Übungen nennen die meine Dehnbarkeit und Beweglichkeit verbessern?

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Antwort
von BlackBlue
23.08.2012, 19:49

Man wird Schritt für Schritt gelenkiger wenn man nach dem Duschen Dehnübungen macht. Dann sind die Muskeln und Bänder nämlich warm genug dafür. Du kannst mit der Übungen mit den Fingerspitzen auf dem Boden anfangen und dann immer ein wenig "federn", sprich ein wenig höher gehen und dann wieder runter, dadurch hat man ein wenig Schwung und der Dehneffekt ist größer. Weiterhin kannst du danach z.B. beim Sofa ein Bein auf die Lehne legen und beide Beine strecken, sodass das Bein der Länge nach auf der Lehn liegt und die Beine ca. in einem 90 Grad Winkel sind. Dann mit den Händen versuchen zuerst die Fußspitze des Beines auf der Lehne zu erreichen und dann die von dem Fuß der auf dem Boden steht. Wenn du das regelmäßig machst wirst du beweglicher und kannst irgendwann den Spagat üben.

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xPiax
23.08.2012, 18:44
nach Sport erbrochen (mit hell roten Blut)

Ein Freund von mir sagt, dass er sich nach vielem Laufen (Fußalltraining) erbrechen musste und dazwischen auch hellrotes Blut war. Er meinte, das liegt daran, weil er vorher soviel gegessen hat und nach dem Erbrechen war er wieder fit. Ich mach mir total Sorgen! Woran könnte das liegen? Ist das gefährlich und wie überzeuge ich ihn, dass es nicht normal ist?

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Antwort
von BlackBlue
23.08.2012, 19:42

Auf alle Fälle zum Arzt gehen, es könnte natürlich sein dass es was harmloses ist aber im schlimmsten Fall kann es eine wirklich ernsthafte Krankheit sein weil ja anscheinend im Magen etwas nicht in Ordnung, bzw. kaputt ist.

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lilila
23.08.2012, 19:25
bewerbung in einer bewerbungsmappe abschicken?

hallo liebe community! :)

ich bin in der 9. klasse und mache im nächsten jahr (januar/februar) mein schulpraktikum. ich muss natürlich auch eine bewerbung abschicken und ich wollte euch fragen, wie ich´die bewerbung abschicken soll (die bewerbung ist fü eine werbeagentur): 1. lose blätter (in einem A4 briefumschlag) 2. zusammen getackerte blätter (in einem A4 briefumschlag) 3. in einer bewergungsmappe (in einem A4 briefumschlag) 4. in einer klarsichtfolie (in einem A4 briefumschlag)

vielen lieben dank für alle ernst gemeinten antworten!

lilila :)

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Antwort
von BlackBlue
23.08.2012, 19:29

Am besten wäre eine Bewerbungsmappe. die ist ja extra dafür gemacht und macht bestimmt den besten Eindruck. Lose Blätter auf keinen Fall. PS: achte darauf dass die Blätter ordentlich aussehen, es gitb Firmen bei denen Bewerbungen mit Flecken etc. sofort aussortiert werden ;)

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