Was darf nicht fehlen beim Katerfrühstück?

Also Leute ich erzähle euch wie ich mich seit einem Jahr fühle.. jeden Tag steh ich auf und hasse es und frag mich wozu ich eigentlich aufstehe dann lauf ich zur Schule ich fühl mich einfach leer ich habe Lichtempfindlichkeit, also sehe ich schonmal komisch und seit ich eine Trennung hatte vor einem Jahr hab ich irgendwie mein Humor und meine fröhliche Art verloren ich bin immer leise und fühl auch nichts mehr.. anfangs dachte ich es ist eine Phase wie Freunde sagten aber es ist mehr.. ich dachte ich wäre eventuell krank weil ich das früher nie hatte.. ich lebe jeden Tag mit dem selben Gedanken.. YouTube schauen oder raus gehen wie es andere tun würden und jeden Tag in die Schule gehen weil ich es muss und dann schlafen.. mein Leben ist echt ätzend ich stell mir auch oft vor wie es wäre wenn ich einfach mal Schlaftabletten klauen würde und dadurch sterben würde aber dann frag ich mich ob der Tod nicht mal langweilig ist , manchmal frag ich mich schon wie ich als fröhlicher Lebensgutermensch jetzt bloß so denken kann. Eine Freundin vor paar Jahren hatte mal eine leichte Depressionen wollte nie raus und fühlte sich jeden Tag schlecht und vertraute sich mir an, ich meinte einfach geh raus hör Musik und es geht weg.. sie versuchte es mir zu erklären wie ich jetzt euch doch ich nahm das nie ernst.. bis ich mich jetzt selber so fühle..

Hallo,

also ich beschreibe jetzt erstmal die Situation. Wenn ich vor der Klasse stehe und etwas vortragen oder vorlesen muss dann fangen meine Handy wirklich extrem an zu zittern. Ich werde deshalb immer wieder angesprochen, ausgelacht und über mich wurden deshalb schon Witze gemacht. Versteht das nicht falsch also das ist nicht mobbing also ich wurde zum Glück auch nie gemobbt aber das ist mir sooo peinlich und vorallem bin ich ja nicht mal wirklich so extrem nervös. Ich habe schon bisschen gegoogelt wovon das kommen könnte. Also ich habe wirklich nicht viel Selbstvertrauen und bin auch eher schüchtern allerdings denke ich das es eher nicht daher kommt. Ich trinke täglich Energy Drinks (also Koffein) und habe einen niedrigen Blutdruck, ob das etwas damit zutun hat weiß ich nicht. Ich schäme mich einfach wirklich sehr für dieses zittern weil wenn ich z.B. nur ein Blatt habe sieht man das einfach so stark und ich möchte das es aufhört.

Vielleicht hat ja einer Erfahrungen damit oder weiß etwas darüber.

Danke im Voraus.

Hey! Ich habe überempfindliche Haut, die schnell zu Pickeln neigt... meine Kosmetikerin hat mir geraten ein Gesichtswasser aus Apfelessig zu machen und dafür braucht man ja Apfelessig und DESTILLIERTES Wasser... gestern hab ich mir also ein solches geholt... nun steht da aber drauf „nicht für medizinische Zwecke geeignet“... was heißt das? Darf ich es also nicht für mein Gesicht verwenden?

Hallo, ich habe das Gefühl ein Hypochonder zu sein und allgemein das ich verrückt dadurch werde. Ich mach mir wegen jeden scheiß Gedanken und denke ich bin krank, da ich vor dem allem ehrlich unerklärbare starke Spannungskopfschmerzen bekommen habe und Angst habe dass diese zurückkommen (was auch schonmal der Fall war.) Dazu Folgte auch eine Magenentzündung die ich bis heute nicht gut vertragen habe. Dadurch bin psychisch am Ende. Ich bin seit 2 Tagen wach und weiß so kann das nicht mehr weiter gehen, nur ich furchtbare Angst vor einer Therapie, dass diese mir nicht weiterhilft oder mich in die Klapse steckt oder mir Neuroleptika o.ä andrehen will. Das möchte ich auf keinen Fall und das alles lässt mich zweifeln. Ich denke an nichts anderes mehr und bin einfach nur verzweifelt. Ich heule schon seit einigen Stunden und kann einfach nicht aufhören.

Hat einer damit vieleicht Erfahrungen oder kann mir einfach nur einen guten Rat geben?

ich habe manchmal phasen, wo ich mich wortwörtlich tot fühle. mein kopf ist gerade so leer und es fühlt sich so an, als würde ich im ewigen nichts verloren gehen. ich befinde mich gerade in meinem zimmer, aber irgendwie fühlt es sich an, als wäre ich nicht hier. ich fühle weder trauer, noch glück, einfach nichts. kommt das von den depressionen oder was ist das?

Hallo alle zusammen, also als erstes, ich bin 16 Jahre alt und mache mir ernsthafte Gedanken um meine Gesundheit, allgemein über meinen ganzen Körper und leide ebenfalls an Hypochondrie, weswegen ich in Therapie bin :). Ich war bei jedem möglichen Artz um meine psyschichen Schmerzen nach zu gehen. Alles ohne Befund ich bin laut Ärtzte im normal Bereich. Also jetzt zum eigentlichen Punkt: Ich leide an Migräne, nicht so oft wie davor aber schon öfters. Also eher so kurze aber schmerzhafte Schmerzen im Kopf. Manchmal sogar unaushaltbare die zur Panikattacke führen. Ich habe ebenfalls SEHSTÖRUNGEN weswegen ich aus starker Angst vor 2/4 Wochen bei einer Notfall Ambulanz Universität war für meine Augen. Sie haben mir 3 mal erweiterungs Tropfen gegeben und haben ALLES gründlich untersucht, es war ohne Befund. 100%alles gut. Doch diese Sehstörungen machen mir immernoch tierische Angst und versuche sie zu ignorieren. Ich dachte ich hätte eine Glaskörpertrübung laut meines normalen augenartzt aber der Artzt von der Uni meinte ich hätte keine weil alles bei mir intakt wäre und stabil. Ich weiß echt nicht woher das kommt. Meine Sehstörungen sind : aufblitzende Sachen, kleine Punkte auf hellen Flächen, schwarze Schleier, blaue, gelbe flecken, dunkle Striche etc. . Wenn ich mich drauf konzentriere sind die am meisten da. Aber wenn nicht dann bemerk ich sie nicht. Ich muss auch sagen was mich momentan nerft und in Panik bringt ist dass ich oft den Himmel betrachte und die Sonne da ist. Die Woche habe ich mal ab und zu in die Sonne geschaut, keine 1 Minute aber Sekunden.. als ich klein war habe ich sehr lange reingeschaut aber hatte KEINE Folgen davon getragen.( Ich trage ebenfalls eine Brille und bin glaube ich kurzsichtig ja... ) Aber da ich mit dem Thema blind werden SEHR SEHR BESCHÄFTIGT BIN.. jeden Tag, achte ich auf all mögliche Lichter wie Laser und LEDs und am meisten die Sonne damit ich nicht "erblinde" doch ich schaffe es nicht. ( PS die Lichter worüber ich rede sind in der Öffentlichkeit ( z.b Kassen Scanner, Tür Laser, LEDs etc. ) ich mache mir Sorgen und habe Angst dass meine Seestörungen auf Erblindung hinweisen... oder dass ich meine Netzhaut der beiden Augen verbrannt habe oder irgendwelche Schädigung hinzugefügt habe durch mein konzentrieren auf die Sonne etc Bzw ( ich konzentriere mich auf das alles und schaue dann automatisch dein um zu wissen wo ich nicht hinschauen muss in Zukunft ) Ich kann noch sehen und so aber ja.. ich bilde mir das schlimmste ein die Erblindung ... Ich habe Angst dass ich erblinden werde von den öffentlichen "Lasern,LEDs etc." und wegen des schauen in der Sonne. Ich weiß dass mich manche als krank abstempeln werde aber ja tut mir leid es musste raus aus mir. LG und danke für eure Antwort, schönes neues Jahr!!

Hallo, ich esse sehr sehr sehr gerne den Chilli Chese Burger von Burgerking, ich nehme quasi nichts anderes wenn ich dort essen gehe.

Ich gehe auch recht häufig dort hin, mehr als gut für mich ist, genauer möchte ich darauf jetzt nicht eingehen.

Sind tatsächlich die Burger das Problem, oder sind es sogar eher die süßen Getränke? Bei dem von mir besuchten BurgerKing gibt es All You Can Drink und da greifen die Leute natürlich gleich mehrmals zum Becher.

Was kann ich gegen die Sucht machen und wie schädlich ist es wirklich?

Hey Leute, ich hab selbst schon einige Silbershampoos ausprobiert wie das von : swiss o par (was null Wirkung gezeigt hat), das von guhl was ebenfalls ein Reinfall war, und letztendlich das von Dissange California Blonde was schon eine wirklich effektivere Wirkung hatte! Nur ist mein Gelbstich immer noch nicht weg!! Ich hab gehört das das von Fanola und das von milk shake ganz gut sein soll... Jedoch hab ich keine Lust wieder einen Griff ins Klo zu tätigen weswegen ich mir gerne eure Meinungen dazu anhören wollte.

Ich bräuchte ein Shampoo was einen wirklich starken Effekt hat.

Danke für Eure Antworten.

Guten Tag, Ich bin 18 Jahre alt und habe Probleme die mir eine grosse last sind. Ich möchte dass sich das ein paar liebe Menschen durchlesen und wenn es geht auch gleich ein paar Tipps oder Empfehlungen dazuschreiben.

Ich fühle mich Unsicher (manchmal)

Ich fühle mich fast ausschliesslich in meinem Kopf lebend

Ich fühle mich anders als die anderen, ich empfinde anders und fühle mich falsch programmiert

Beim Tanzen bin ich wie gelähmt, ich kriege meine arme einfach nicht dazu sich zu bewegen (folge der Unsicherheit). Ich möchte feieren und ich feiere auch mit den anderen mit, doch ich feiere eigentlich nur in mir selbst. Von aussen sehe ich aus wie ein Baumstamm in der menge, still und unbeweglich.

Bin generell körperlich gehemmt und habe nie den mut dazu aus mir rauszukommen und weis auch gar nicht wie das geht, wie ich normal bin.

Ich verspüre den Starken drang von innen aus mir rauszukommen. Ich fühle mich als möchte ich ausrasten, rumschreien und um mich herum schlagen. Ich möchte aber auch Tanzen und mich frei fühlen ohne überhaupt an die Meinung anderer zu denken.

Ich fühle mich als hätte ich immer den Stillen einfachen weg gewählt und mich nie behauptet.

Ich habe das gefühl ich bin wie ich bin weil es viele verschiedene kleine auslöser in meiner Kindheit gegeben hat in denen mein Selbstwertgefühl geschädigt wurde. An manche kann ich mich auch erinnern jedoch war es denke ich nie sehr tragisch, jedoch habe ich es als tragisch empfunden. Soweit alles ganz normal, ich denke ich habe jedoch verpasst zu lernen wie damit umzugehen und so wurde und wird meine Sicht auf das Leben immer stärker verzerrt von diesem Schleier der Ängstlichkeit.

Ich fühle mich überempfindlich, Ich fühle mich nicht stabil und gefestigt.

Ich verschliesse mich immer mehr vor andern und kapsle mich ab. Das fällt meinen Eltern auf aber auch mir selbst und meinen freunden. Ich bin immer still und werde immer stiller. der grund ist ich weis nicht was ich sagen soll und wenn empfinde ich es nicht als nötig mich einzubringen. Ich fühle mich auch nur beim zuhören unterhalten. Es fällt mir auch zunehmend schwer gespräche zu führen oder welche anzufangen. Häufig versagt meine Stimme oder sie sind einfach nicht interessant.

Ich hemme mich selbst an einem glücklichen leben. Ich muss aus mir raus ansonsten wird mein Leben immer langweiliger und inhaltsloser und am ende stehe ich in den Scherben von all dem was ich hätte aufbauen können.

Ich Kiffe zu viel und komme nicht davon los. Ohne das Kiffen fühle ich mich leer und alleine. Die Realität fühlt sich erdrückend an, und je älter ich werde desto schwerer wird diese Last. Es ist oft der einzige lichtblick des Tages.

Ich habe das starke bedürfnis alleine zu sein. Am liebsten wäre ich der einzige mensch auf der Welt. Ich denke jedoch das ist nur ein fluchtversuch aus meiner Unsicherheit, da man alleine auch vor niemandem unsicher sein kann. So denke ich brauche ich wohl gar nicht alleine zu sein für mein Glück.

Hallo liebe Community,
Ich habe seit einiger Zeit Depressionen und SvV. Ich überlege ob ich in eine Psychiatrie gehen soll. Was haltet ihr davon und habt ihr selbst Erfahrungen damit?
LG

Hallo Leute ich liege gerade im Bett und gucke mir einen Film an und habe irgendwie Angst gleich einen Schlaganfall zu bekommen ich habe das Gefühl irgendwas ist in meinem Kopf drin was sich dreht

Hallo leute mjr geht es momentan nicht so gut ich habe das Gefühl mein Herz dreht sich die ganze Zeit 360 Grad sowas würde es sich einfach drehen das macht mir sehr Angst und ich weiß nicht was das ist ich wollte euch fragen ist das überhaupt möglich und was soll ich tun ich habe Angst dass ich irgendwas am Herzen habe hole ich EKGs schon ganz viele gemacht habe

Hallo Leute ich habe zwei Monate so ein Engegefühl auf der Brust war schon bei 3 Kardiologen im mich untersucht haben aber nichts feststellen konnten nichts organisches feststehen laut den Ärzten ist mein Herz gesund was ich aber nicht glauben kann weil das ein Gefühl immer noch da ist und ist mir wirklich Angst macht

Hallo habe eben was im Internet gelesen von einer hirnblutung und habe jetzt Angst das zu bekommen was soll ich tun? Soll ich auf die klapse ?

HAllo hab grade ne panikattacke was soll ich tun Leute

Ich würde sagen, ich bin seit Jahren essgestört. Aber ich fühle mich irgendwie durch meine Optik nicht krank genug. Ich bin einfach zu Fett um die Essstörung zu haben. Da ich nicht untergewichtig bin, sondern normalgewichtig. Irgendwie dreht sich mein ganzer Alltag um das Thema und ich habe das Gefühl mein Leben zieht vorbei.

Und ich denke ich würde bei einem Psychologen nicht Ernst genommen werden. Einfach weil Andere auch nur denken man sagt das Alles aus Aufmerksamkeit. Ich fühle mich mit Normalgewicht einfach zu dick. Daher hatte ich mir vorgenommen ab diesem Jahr intensiv Sport zu machen um durch Muskeln trainieren schlanker zu werden und durch Fettabbau. Eigentlich war es immer mein Traum untergewichtig zu werden und so auszusehen, dass man meine Knochen sieht und fühlt. Was sich durch meine Vergangenheit so geprägt hat. Ich denke dass ich normalgewichtig bin, liegt daran, dass ich eben anfänglich 3 Jahre Bulimie hatte und immer zwischen Essen und Brechen war. Also im Wechsel und ich hab dadurch auch nicht zugenommen aber auch nicht abgenommen.

Das letzte Jahr bestand dann daraus, viel Sport zu machen, aber ich hatte auch Fressattacken, weil ich zu wenig gegessen hatte und dadurch auch genug Kalorien gehabt um mein Gewicht zu halten oder mehr als genug.

Ich will es eigentlich unbedingt schaffen meinem Ideal zu entsprechen, aber es ist nicht gesund und ich könnte ja ggf froh sein, dass ich nur viel Sport gemacht hab und genügend oder manchmal zu Viel gegessen hab und mein Gewicht gehalten hab.

Ich hab eigentlich viel mehr Probleme als Das, die Alle in Verbindung stehen. Aber ich glaube ich würde dann vom Therapeuten für einen Fettsüchtigen gehalten. Mit 61kg bei 170cm.

Denkt ihr eine Therapie wäre dennoch sinnvoll ? Ich sehe ja gar nicht essgestört aus ? Was wenn ich mir Alles einbilde ? Ich kann mich selber nicht Ernst nehmen.

Hiii!
Ich hab mich grade dazu entschieden durchzumachen, damit mein Schlafrythmus halbwegs normal wird. Ich werde wahrscheinlich einen kleinen Mittagsschlaf machen, aber wie bleibe ich sonst noch bis 21:00Uhr wach?