das klingt jetzt echt komisch hehe :D aber ich weiss nie wie ich richtig laufen und stehen soll, ich steh immer so steif, aber gerade. danke schonmal im Vorraus :)

Ich hab innerhalb von 3-4 Wochen 6kg durch eine Radikaldiät abgenommen (bin 14, w und 156 gross und wiege zurzeit 44kg). Ich möchte das Gewicht gerne ohne regelmäßig richtigen Sport machen zu müssen halten. Wie mach ich das am besten?

Ich weis nicht wann es bei mir ungefähr angefangen hat. Aber seit langen habe ich ständiges Gefühlwechsel. Ich kann nichts dagegen tun. Es gibt Tage da bin ich richtig Depri und habe absolut kein Lebenslust mehr oder es ist ganz normal. Es wird immer mehr. Ich hab das Gefühl irgendwas frisst mich auf. Ich traue mich nicht zum Psychologen zu gehen. Ich kann auch nichts mehr freuen. Egal was es ist. Meine Gefühle wechseln ständig. Ich bin (m) 24 Jahre, vorher hatte ich das noch gar nicht. Es wird für mich immer mehr ein Qual. Ich kann auch niemanden reden, keiner würde mich verstehen, den ich persönlich kenne. Ich habe ständig das Gefühl, dass ich in ein schwarzes Loch falle und nicht mehr rauskomme. Ich sehe kein Licht mehr. Ich lebe einfach nur mein Tag. Ich möchte nicht unbeding zum Psychologen, wenn ich dort hingehe, kann ich meine Ausbildung vergessen.

Also,ich bin 14,bin 1.52 m groß und wiege 69 kg. Ja,ich weiß das ich ziehmliches Übergewicht (die zu vielen Kilos hatte ich mal durch eine Krankheit bzw wegen den Tabletten bekommen und bekam sie damals nicht wider runter) habe,deshalb bitte ich euch um Hilfe. Es wäre nett,wenn ihr nicht nur sowas wie "gesunde Ernährung" oder "viel Sport treiben" schreibt,sondern wirklich produktive Sachen, wie zB ein Wochen-Ernährungsplan oder allgemein ein Programm.... Achja und könntet ihr auch was zur Motivation schreiben? Ich weis,ich verlangt viel von euch,aber Volt kein der ein oder andere mir helfen...

P.S.: besonderes Sportübungen für zuhause speziell für Bauch und Beine wären nett :3

Vielen dank im voraus Eure Byths

Ich trinke eigentlich immer genug (Wasser), ernähre mich auch nicht anders als sonst, und trotzdem habe ich seit zwei Tagen einen brennenden Durst, der Hals fühlt sich so trocken an, dass es beim Atmen weh tut. Ich trinke und trinke, aber das Durstgefühl wird nicht besser. Hat jemand eine Idee, woran es liegt? Ansonsten geht es mir ausgesprochen gut...

ich (weiblich, 15) habe eigentlich eine ziemlich normale figur. also ich habe kleidergröße ''s'' aber selbst bin ich nicht mit meinem gewicht zufrieden. ich bin 174, weiß aber nicht wie viel ich wiege weil ich mich nicht auf die waage stelle, weil ich mich sonst wirklich dick fühlen würde. vor etwa einem halben jahr war ich krank auch im krankenhaus etc. ich hatte etwas mit meinem bauch, weshalb ich lange zeit nichts wirklich gegessen habe. deswegen wurde ich über den tropf ernährt, bis ich wieder gesund war. auf jeden fall, habe ich dabei viel abgenommen und wog 53 kilo. den ärzten hat das nicht gefallen, weil ich auch im untergewicht war, aber als ich so bei 55 kilo war, war ich persönlich mit meiner figuur super zufrieden. doch als ich wieder gesund war, fing ich auch wieder an normal zu essen und habe jetzt wieder so eine figur wie bevor ich krank war. also wie gesagt ich habe jetzt kleidergröße s aber ich bin damit niciht zufrieden, m würde mir nähmlich genau so gut passen und ich würde so gerne wieder so schlank sein wie nach meiner krankheit damals. ich habe schon mehrmals versucht mit einer diät anzufangen, das schaffe ich aber nie einmal weil ich so viel mit der schule zutun habe aber auch so, ich halte diäten einfach nicht durch. deswegen habe ich schon mehrmals darüber nachgedacht mir den finger in den hals zu stcken. ich will das nicht andauernr machen, aber ich weis nicht, dadurch könnte ich abnhemen und müsste mich nicht an irgendwelche diäten halten. ich habe aber angst dass ich dadurch bulemie entwickle, das will ich natürlich nicht. aber meine frage ist, wäre es schon eine essstörung mir mal, selteen den finger in den hals zustecken nur um etwas abzunehmen? wenn ich dann abgenommen habe, brauch ich das ja auch nicht mehr machen. ich hoffe ihr könnt mir auskunft geben. und außerdem hoffe ich nicht das irgendwelche kommentare kommen das ich ja nur hören will das ich gut so bin wie ich bin und so weiter. glaubt mir darum geht es mir nicht, ich will gar nicht das jemand schreibt wie er meine figur findet, ich will nur antworten auf meine frage haben und ob ihr glaubt das meine gedanken schon anzeichen von einer störung sind. danke schon mal und tut mir leid wegen der rechtschreibung, ich bin am handy und beeile mich. danke schon mal ! :-)

Habe einen Typen kennengelernt, der mir wie es schien mein TRAUMMANN war. Oder es bessergesagt ist. Er wohnt in Hamburg, ich in Bayern. Nun, ich hab einen grossen Fehler gemacht und alles falsch gemacht, was man nur falsch machen konnte, ich ständig angehimmelt, Liebesbriefe geschrieben, einfach alles, was man als Frau nicht tun sollte um sein Interesse zu verlieren hab ich unbeabsichtigt getan. Meine Idee war es, den Kontakt jetzt für den Moment auf Eis zu legen, abzuwarten und zu schauen was sich draus entwickelt. Jetzt meine Frage: Also...besteht die Möglichkeit in Zukunft nun ja, sein Interesse zurückzuerlangen? Oder wird er mir nie nie mehr eine Chance geben? Weil am Anfang war er derbst verliebt in mich/fand mich sehr interessant doch dann hab ich's übertrieben.

Hallo, ich bin ziemlich fertig mit der welt. Meine Freundin hat am Sonntag unerwartet schluss gemacht hat aber kein konkreten Grund genannt. Wir haben Sonntag Abend noch geschrieben und als ich geschrieben hatte das ich es nicht glauben kann hat sie geschrieben das ich für die Trennung nichts kann und meinte das sie zurzeit sehr viel stress hat und nicht in der Lage ist noch eine Beziehung zu führen. Heute haben wir wieder geschrieben und wollte mich mit ihr treffen weil sie ja noch Sachen bei mir hat und sie wollte erstmal Abstand von mir haben. Gut verstehe ich. Ich hatte sie darauf gefragt wie lange sie noch Abstand halten will und darauf sagt sie "weiß ich nicht.. vielleicht solange bis du endlich dein Lebensstil änderst." Das verstehe ich nicht. Sie sagt als erstes es wäre nicht meine Schuld und heute sagt sie ich soll mein Lebensstil ändern??? Ich fragte sie:" wie meinst du das?" Sie darauf "Ja du machst nie was, immer langweilst du dich und machst nichts dagegen, genauso wie mit dem rauchen".. Gut ich bin Raucher schon seit vielen Jahren und das wusste sie von Anfang an und es hat sie nie gestört. (Sie ist nichtraucher). Und bin auch zurzeit Arbeitssuchend.. Ich hatte sie darauf hin gefragt: "Und welche Kriterien genau soll ich erfüllen damit du wieder Zukunft für uns siehst?" Sie dann: "Rauchen aufhören, eine Arbeitsstelle finden und nicht mehr so klammern." (Ich war sonst jedentag bei ihr deswegen nicht mehr so klammern)

Sie sagt sie liebt mich ja noch und hofft auch, das wir bald wieder zusammen kommen.

Ich verstehe das nicht, als erstes sagt sie ich kann nichts dafür und jetzt soll ich mein Lebensstil ändern? Was meint ihr dazu? Wie soll es weitergehen, hat das alles überhaupt noch Sinn mich für SIE zu ändern um wieder eine Beziehung mit ihr aufzubauen? Und wie komme ich am besten über die Trennung weg? Bin ziemlich fertig deswegen..