Das ist völlig normal. In den ersten 1-2 Jahren ist es normal, dass die Periode noch nicht regelmässig ist.. :)

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Eine Wärmflasche oder so ein Kirschkernkissen.. einfach auf den Bauch legen ;) Hilft bei mir zumindest immer. Bei den Tabletten würde ich aufpassen, da Tabletten bekanntlich nicht immer nur Gutes enthalten. Oder Kamillentee. Der wirkt sehr beruhigend. Falls es nicht besser werden sollte, würde ich dir raten mal zum Frauenarzt zu gehen..

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