Du kannst nicht von heute auf morgen ein neues Leben beginnen! Sowas braucht Zeit. Leider ist das Leben kein Sprint, sondern ein Staffel-Marathon-Lauf!
Beschäftige dich mit dir selber, lerne dich kennen. Was brauchst du um Glück zu empfinden, wie kannst du am besten entspannen, was verägert dich, wer verärgert dich vorallem am meisten und wenn ja warum....
Solche Dinge kann man nicht in 4 Tagen klären, ich hatte in den letzten 2 Jahren auch ne ziemlich Sinnkrise. Jetzt hab ich sie glücklicherweise mehr oder weniger überstanden... Aber es war "harte" arbeit... Seine eigene Psyche kennen lernen und vor allem auch zu akzeptieren ist wohl einer der schwersten Vorhaben im kompletten Leben. Ich lag stundenlang auf dem Boden, oder auf der Couch und habe in mich reingehört... Aufpassen muss man, dass man nicht ins grübeln kommt. Ich denke, ich habe schon einen besonderen Zugang zu mir, Personen die von Natur aus das nicht so leicht fällt, sollten sich eine Fachperson suchen.
Psychologen sind verschrien, aber wenn man einen gefunden hat, der zu einem passt, ist er / sie GOLDWERT! Auch Lebensberatung bei ProFamilia beispielsweise ist sicherlich eine gute Alternative um erstmal einen Einstieg in diesen Prozess zu finden... In der Schule lernt man jeden MIST, angefangen von dem Erlkönig, über das Funktionieren der Kläranlage, bis hin zu Sinus und Cosinus.
Aber wirklich ELEMENATARE Dinge wie man lernt glücklich zu werden oder sich selbst kennen zu lernen, zu akzeptieren - nicht. Daher suche dir Hilfe, das ist keine Blamage! Denn nur wirklich starke Menschen haben die Kraft zuzugeben, dass sie auch gerade mal schwach sind und Hilfe brauchen! Mathenachhilfe sucht man sich ja auch direkt!