Wenn ich so etwas lese dann tuen mir die Menschen leid, die denken mit dem Cross-Trainer und Salat würde alles gehen. Erst liste ich dir die dinge auf, auf die du nicht hören solltest. - auf die ganze Weigt-Looker (Namen geändert) Macherei, da sie EXTREM viel Selbstbeherrschung erfordert - Salat und Grünzeug macht dünn: (?) WAS? Nein, es ist wissenschaftlich erwiesen dass wenn man sich nur von Grünzeug ernährt, dicker wird - Sport ist gut zum abnehmen, aber damit beschleunigst du den Prozess
Lösung: - Mein Geheim Tipp www.got-big.com/blog und
Problem: Bei 30 Kilo abnehmen bleibt ziemlich viel Haut in Form von Hautlappen übrig. Nehme lieber langsam ab, denn Hautlappen sehen, naja aus.
Niemand kann dich daran hindern mit weight-lookers abzunehmen, aber ich sage nur Jojo-Effekt
Viel Erfolg