Muss ich dazu das Fach auf Lehramt studieren?

Ist es normal nach dem Kickbox-Training 4 Tage lang schon Muskelkater zu haben, der so heftig ist das man kaum laufen kann? :D und was kann man dagegen tun?

Welche Sportart ist am besten/ am effektivsten für die Figur (Frauen)?

Gibt es einen Unterschied zwischen Texthermeneutik und Exegese? Und wenn ja, worin besteht er?