Hey ;
Möchtest du mehr Selbstbewusstsein oder mehr Liebe und Harmonie in deiner Familie ?
Das Selbstbewusstsein musst du dir antrainieren.. mach mal was verrücktes, auch wenn noch andere Leute in der Umgebung (z.B. Stadt ) sind, lach einfach los :) Auch wenn das etwas lustig rüberkommen kann, egal ! Die Leute siehst du vielleicht eh nie wieder. (;
Guck in den Spiegel und zähl auf was du alles an dir gern hast.
Was deine Familie angeht kann ich dir nur empfehlen zu sprechen.. Ob mit deiner besten Freundin, deinen Freund oder vielleicht sogar einer telefonischen Seelsorge, wenn nötig ? Reden hilft immer, trag die Last nicht alleine rum. Und wenn du dich traust, spreche mit deiner Familie darüber. Bitte zum Beispiel darum, dass ihr, wenn das jetzt nicht der fall ist, euch jeden Abend zusammensetzt ; euch unterhaltet und Abendbrot esst. Sag ihnen du willst mehr Zuneigung!
Viel Glück; Lg BeauteFleur