RĂŒckenschmerzen nach schwerem Rucksack tragen?
Ich habe vorgestern ausnahmsweise sehr viele schwere BĂŒcher in meinem Rucksack und bin damit c.a. 4km Rad gefahren... habe seit dem tag darauf leichte (spĂŒrbare) RĂŒckenschmerzen im unteren RĂŒcken, es ist nicht so mega Stark aber ziemlich lĂ€stig. Normalerweise Fahre ich mit einem viel leichterem Rucksack, und mir ist das auch noch nie passiert. Geht das von alleine weg oder muss man das irgendwie behandeln?
LG