Hi, ich bin 13 und tanze seit 8 Jahren Ballett bei uns kommen auch ältere Schülerinnen dazu und wenn sie Anfänger sind müssen sie halt mehr üben und bekommen bis sie besser sind einfachere Aufgaben und Übungen für zu Hause.

Hi samasu,

ich (13) habe jetzt schon meine 2. Spitzenschuhe und ich nähe die Bänder so fest wie auf dem Bild und bin noch nie hinten rausgerutscht.

wenn nicht, gehst du vielleicht falsch runter? Frag doch mal deine/n Lehrer/in.

Am besten du isst nächstes mal vor deinem Training eine Banane ( so mach ich’s oft bin Ballett) das hilft . Nachher glaube ich bringt das leider nicht mehr viel.

Hi ich (13) mache Ballett und reite manchmal wenn ich beim Ballett mal viel mehr dehne oderso dann habe ich manchmal schon echt viel Muskelkater und beim Reiten ist es manchmal auch so dass ich kaum laufen kann.