1733 Kaloriendefiziz kann das stimmen bei abnahme?
Hallo ihr lieben ich benutze die app Yazio zum abnehmen und Kalorientracken die app zeigt mir an das ich einen täglichen Bedarf von 1733 Kalorien habe ich mache keinen Sport ich laufe am Tag nur immer ein wenig auch mal mehr kann das stimmen kommt mir ziemlich viel an Kalorien vor zumal auch jede app etwas anderes sagt
Bin 27
1.67 groß
Wiege aktuell 94 und möchte auf 60kg runter
Vielen Dank für die Antworten