Ich wollte fragen ob ich mein iPhone 6s im Stromsparmodus aufladen sollte.( Natürlich DARF ich das) Und ob es irgendwelche Folgen hat, wenn ja. Oder im Gegenteil: dass der Akku schneller lädt...?

Ich trainiere seit ich 7 bin Rhythmische Sportgymnastik und da es bei meinem Verein nicht so viele Trainer gibt, dachte ich mir, dass ich doch einen Trainerschein machen könnte. Nun habe ich im Internet recherchiert, bin aber irgendwie nicht schlauer geworden. Ich bin momentan noch 16 Jahre, werde aber bald 17. Ich wollte mal wissen wie die Voraussetzungen sind für einen Trainerschein in Sachsen für die Rhythmische Sportgymnastik. Ich hoffe mir kann jemand von euch weiter helfen.

LG Steffiepayne

Hey Community, ich hoffe ihr könnt mir ein bisschen weiterhelfen. Habe vor ein paar Tagen erfahren, dass unsere Trainerinnen dieses Jahr meine Garde das letzte Mal trainiert haben. Ein Nachfolger steht noch nicht ganz fest, und da bräuchte ich jetzt eure Hilfe. Dürfte ich (15 in ein paar Monaten 16), die Garde dann als Co-Trainer mit trainieren? Oder bräuchte ich eine Trainerlizenz? Und wenn ich eine Trainerlizenz brauche, kostet die etwas, wie lange dauert so etwas bis man es hat..... Die Mädels in der Garde sind so zwischen 12 und 16. Ich hoffe, ihr könnt mir weiterhelfen.

Vielen Dank

Erdbeerblue

Ich habe generell keine Nackenschmerzen im Alltag jedoch habe ich beim Training im Verein einen Stabilisationsteil mit Liegestütz Sit-Ups etc. Wir sollen immer mehrere Durchgänge von jedem machen und immer bis zum Maximum bis wir nicht mehr können. Bei den Sit-Ups jedoch muss ich immer wegen extremen Nackenschmerzen aufhören. Dir Sit-Ups an sich mache ich richtig aber was soll ich dagegen tun?

Hallo zusammen
Ich verkaufe gerade etwas auf einer Internetplattform und habe einen Interessenten gefunden. Dieser würde gerne per PayPal zahlen. Kann er das Geld via PayPal auf mein Bankkonto überweisen?

Hi, ich will ein bisschen Kraftsport treiben aber nicht abnehmen, das bedeutet ich will mukie training machen aber trotzdem nicht auf Döner und Chips verzichten, wenn ich dann aber so was esse bringt der kraftsport zuvor nichts, also werden die muskeln trotzdem nicht mehr wenn ich mich so ernähre aber trotzdem sport treibe (also nur Hanteln usw.)

Hab noch nie in meinem Leben Tennis gespielt, bin aber ganz gut gebaut (1,5 Jahre Fitness) und wollte fragen, was ich für Vorbereitungen machen kann um übermorgen nicht wie der größte Low beim Tennis auszusehen^^

hallo, warum gibts keinen Donner mehr bzw warum ist er so selten geworden?