Ich finde da gibt es keine bestimmten Sprüche(nur meine Meinung),einfach nur stinknormal "hallo,wie heißt du,ich habe dich hier öfters gesehen,und..."aber dazu musst du natürlich erst deine Schüchternheit überwinden,was sehr schwer ist,glaub mir,ansprechmöglichkeiten(Bestimmte Sätze)bringen dir garnichts wen du vor shamm nicht zu ihr hinkommst,und eine zittrige Stimme schreckt in den meisten Fällen ab.Bei mir half es,mich immer mal kurz mit meiner Mutter(oder schwester)zusammenzusetzen,und so ähnlich wie eine Konversation mit meinem Schwarm zu führen,(date)oder einfach ein bißchen zuhause einüben,ghet immer.
Viel Glück wünsch ich dir:)