Hallo liebe Community,

heute der ganze Tag war irgendwie für die Katz... Nur unsinnige Meetings, langweilige Aufgaben und draußen das beste Wetter… Ich dreh dann echt immer ganz schön am Rad und werde richtig aggressiv. Man darf mich dann nichts mehr fragen, weil ich sofort an die Decke gehe (jaja ich weiß, meine armen Kollegen ;)). Die stimmen wahrscheinlich Stephen Hawking zu, der neulich meinte, die Aggression wäre der größte Fehler der Menschheit…

Aber nun meine Frage: Was macht ihr in solchen Fällen? Ich mein, ich muss ja meine 8h im Büro bleiben und da habe ich nun mal keinen Boxsack um mich abzureagieren oder kann mir ein Buch schnappen um auf andere Gedanken zu kommen?! Habt ihr Tipps, wie ich mit meinen Aggressionen umgehen kann (und ja, ich bin ein Hitzkopf :))?! Oder ist es manchmal vielleicht gar nicht so falsch, auch mal aggressiv zu werden?

Vielen Dank für Eure Hilfe!

Morgen, es ist nicht das erste mal das mir sowas passiert.

Nacht's gucke ich ein paar Videos auf mein MacBook im Bett. Dann passiert es ... ich wache am nächsten Tag auf und ich kann mich an gar nicht daran erinnern das ich schlafen gegangen bin bzw. ich Müde war und mich schlafen gelegt habe.

Es ist eigentlich nicht schlimm aber warum kann ich mich nicht an den Grund erinnern.

Ist es normal das man sich an Sachen die kurz vor dem Schlafen passieren, dass man die nicht genau in der Erinnerung hat ?

Fühlt sich seltsam an wenn man es irgendwie nicht weiß, Erklärung dieses Gefühls fällt mir schwer.

Hat das jemand auch ? Und ist das Normal ?

• ist mir schon die letzten Tage öfter passiert.