Hier das Bild
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OMG Bei mir is es auch so morgen muss ich ein Referat vortragen aber hab nichmal angefangen ;(
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Haha cool , danke :D an alle
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Kommt drauf an was für SMS´s er schreibt -.-"
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der link nochmal
http://www.youtube.com/watch?v=-8mW5IPee-8
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Also tipp wenn du am tag (am anfang) 5min sittups machst du später 8min am tag sittups machst hast du in 1monat ein sickspack und ich glaub das würde dir reichen :D