Bei Douglas gibts ein koloriertes Trockenshampoo, das die Haare verdichtet. Bekommst sowas für den halben Preis aber auch im Internet wie Mane Spray z.B.
Ich hab Regaine immer mit Kmax Schütthaar kombiniert. Das Regaine bremst oder stoppt den Haarausfall und mit dem Kmax mach ichs optisch dicht. Funktioniert für mich super!
Eiweiss ist eine "Abnehm-Wunderwaffe" siehe Pro7: http://www.sat1.de/ratgeber/folge-4-abnehm-wunderwaffe-eiweiss
...wenn man es richtig einsetzt. Und zwar so:
gute Eiweisspulver kaufen! Hinten auf die Nährwerte schauen, Zucker sollte UNBEDINGT **weniger als 8g auf 100g betragen!!!******** und das ist bei dem von Rossmann für 5,95€ absolut nicht der Fall. Wenn mehr Zucker darin ist, kannst du es gleich lassen, denn in dem Fall nimmst du eher noch zu.
Einmal am Tag als Mahlzeit-ERSATZ nehmen, nicht fürs gute Gewissen nach dem Motto "ach jetzt hab ich Eiweiss getrunken, dann kann ich mir jetzt Chips oder Nudeln reinknallen".
Mit Sport kombinieren! Vor dem Sport pures Eiweiss, nach dem Sport Eiweiss mit Früchten. Warum? Verbrenn deine Fettreserven, nicht die Kohlenhydrate wie Obst, Nudeln, Brot, Kartoffeln, die du dir vor dem Sport reingezwitschert hast. Auch Apfelsaftschorle beim Sport ist kontraproduktiv! WASSER trinken! Dein Körper hat Energie, wenn du Fettreserven hast. Er muss nur lernen sich davon die Energie zu holen.
Viel Erfolg damit!
Nimm Magerquark und mische es mit Pure Fine Oats Haferflocken. Die gibt es bereits mit Stevia gesüßt und mit Fruchtextrakten versehrt, sodass der Magerquark dann wir Joghurt schmeckt. Wenn du dazu noch Milch mischt, kannst du es auch trinken.
Machs nicht so: Magerquark mit Früchten mischen. Dann hat sichs mit dem Abnehmen, da Fruchtzucker auch Zucker ist. Darüber muss man sich im Klaren sein.
Das merkt trotzdem niemand und wenn, sagst du du hast ein neues Styling dass so matt wirkt...
Da gibts auchn paar andere Marken bei denen es in hellem Licht weniger auffällt.
Lass doch die Finger von Steroide. Was willst du damit?! Die Haare sind das kleinste Problem dabei. Ne doch nicht, das kleinste Problem werden die kleinen Eier sein :P
Versuchs mit Tribulus Terrestris wenn du extern dein Testosteronlevel erhöhen möchtest und noch effektiver: Leg Wert auf Beintraining. Mit Beinpressen kann man nachweislich die Testosteronbildung um bis zu 30% erhöhen. Mach generell weniger kleine Muskelgruppen (Bizeps, Trizeps...) und versuch lieber komplexe Übungen und Kombos: Military Press, Burpees...
Wart einfach ab und lass die Haare drüberwachsen. Wenn Sie nicht kommen kannst du es mit Mittel zum Kaschieren von Haarausfall versuchen.
Hilft wenig bis gar nicht. Es gibt aber Mittel, die nachweislich etwas bringen: Regaine z.B.
Wenn du Vegetarier bist, solltest du dich sehr ausgewogen und vielfältig ernähren, denn sonst fehlen dir schnell Nährstoffe, die in großen Mengen nur in Fleisch oder Fisch vorhanden sind.
Schau einfach mal nach Nahrungsergänzungsmittel oder vegetarischen Produkten, die hohe Werte aufweisen z.B. bei Eisen.
Dass in vegetarischen Produkten Nährstoffe in hochwertigerer Form als bei tierischen Produkten vorkommen kann so nicht pauschalisiert werden. Man muss z.B. ein Vielfaches an bspw. Leinsamen zu sich nehmen um auf die Menge Omega 3 von Fisch zu kommen und Omega 3 ist nachweislich sehr gut für die Gesundheit. Das wurde sogar schon meinen Eltern in der Schule täglich gegeben.
Kannst es ja mal mit so einem kaschierenden Haarverdichter Spray versuchen.
Bodybuilding erhöht die Testosteronproduktion (auch wenn man es auf natürliche Weise betreibt) und das Testosteron führt wiederum dazu das mehr DHT gebildet wird was zum Haarausfall führt.
Versuch es doch mal mit einem Haarpuder, damit kannst du das Haar wenigstens kosmetisch verdichten.
Könnte eine Allergie sein, wenn es bei euch dreien so ist. Das ist ja schon auffällig.
Könnte diffuser Haarausfall sein?! Dagegen kann man medizinische etwas tun. Würde mich untersuchen lassen.
Du könntest mit einem Haarverdichtungspuder die Seiten optisch verdichten, das hält auch ziemlich gut aber direkt Schwimmen damit... weiß nicht.
Das passiert oft mit Extensions, weil die permanent Druck auf die Haarwurzel ausüben. Deshalb hab ich aufgehört Extensions zu tragen und bin auf schonendere Alternativen umgestiegen. Kannst ja mal nach Soforthaarverdichtungen erkundigen.
Vielleicht hilft dir eine Haarverdichtung? Extensions bringen ja eher nur Volumen an den Seiten und nicht oben am Kopf und strapazieren zusätzlich das Haar. Schau dir mal www.soforthaarverdichtung.com an. Das hilft vielleicht.
Bei Männern stehen die Chancen auf eine (teilweise) Kostenübernahme von der KK schlecht. Man müsste es als Härtefall versuchen durchzubekommen, könnte aber dann zu hören bekommen man könne als Mann doch einfach die Haare kurzrasieren.
Ob Mann oder Frau man kann auch mit Kosmetik kaschieren. Das mach ich schon länger, weil ich sehr feines Haar hab und ich es nicht mag dass die Kopfhaut so durchschimmert. Schau dir mal www.soforthaarverdichtung.com an. Das ist was ich nehme.
Ich würde sagen es hilft etwas aber man sollte keine allzu großen Erwartungen haben.
Hilft nicht. Man kennt den Spruch vom Bartwachstum da ists aber auch nicht so.
Einfach ne weichere Pomade nehmen und dann gehts auch leichter raus, wobei ich mir bei den wenigen Inhaltsstoffen kaum Gedanken machen würde, dass es Haarausfall verursachen könnte. Die Wahrscheinlichkeit ist gering, da müsste man erst recht auf gewöhnliches Gel etc. sensibel reagieren.