Installiere dir Windows 7 und aktiviere es mit deinem Windows 7 Key.
Dann lade dir folgendes runter: https://download.microsoft.com/download/C/8/0/C8007C4E-D1DD-4922-A966-3A927E86A033/GWXWebWindows.exe
Damit kannst du Windows 7 auf Windows 10 upgraden.
In dem Upgradevorgang, wird dein Windows 7 Key in ein Windows 10 Key umgewandelt.
Nachdem Windows 10 erfolgreich installiert ist, lade dir ProduKey und lese dir deinen Key aus und schreibe ihn dir irgendwo auf, da du bei einer möglichen Neuinstallation des Systems den Key wieder benötigst.
Durch das Upgrade hast du einen Key der für eine vollständige Windows 10 Installation, welche kein Ablaufdatum hat. D. h. der Key geht dann auch in 10 Jahren noch ;)
Zitat von der offiziellen Microsoft Seite:
Es ist kostenlos.Sie erhalten die Vollversion von Windows 10, keine Test- oder Einführungsversion, wenn Sie Ihr Upgrade vor dem 29. Juli 2016 abschließen.²
Das Kleingedruckte zu Hoch 2:
1 Details des Windows-Angebots
Ja, kostenlos! Bei diesem Upgradeangebot handelt es sich um eine Vollversion von Windows 10, nicht um eine Testversion. Der Download hat einen Umfang von 3 GB. Möglicherweise fallen Gebühren des Internetdienstanbieters an. Geschätzter Preis im Einzelhandel für Windows 10 Home, tatsächliche Preise können abweichen. Um dieses kostenlose Angebot wahrnehmen zu können, müssen Sie das Upgrade innerhalb eines Jahres ab Verfügbarkeit von Windows 10 installieren. Nach der Installation des Upgrades ist die Verwendung von Windows 10 auf dem Gerät kostenlos.Das Upgrade auf Windows 10 ist für Windows 7- und Windows 8.1-Geräte mit einer Originalversion von Windows (einschließlich schon vorhandener Geräte) für begrenzte Zeit kostenlos. Es gelten einige Anforderungen bezüglich Hardware und Software. Außerdem ist die Verfügbarkeit von Features vom jeweiligen Gerät und Markt abhängig. Die Verfügbarkeit des Windows 10-Upgrades für Windows Phone 8.1-Geräte hängt vom OEM- und Mobilfunkanbieter ab. Eine Internetverbindung ist erforderlich und Windows Update muss aktiviert sein. Windows 7 SP1 und Windows 8.1 Update erforderlich. Einige Windows-Editionen (insbesondere RT und Enterprise) sind von diesem Angebot ausgeschlossen: Windows 7 Enterprise, Windows 8/8.1 Enterprise, and Windows RT/RT 8.1. Aktive Software Assurance-Kunden in der Volumenlizenzierung dürfen außerhalb dieses Angebots auf Windows 10 Enterprise-Angebote aktualisieren. Informationen zu Kompatibilität und andere wichtige Hinweise zur Installation finden Sie auf der Webseite des Herstellers und in den Spezifikationen zu Windows 10. Windows 10 wird automatisch aktualisiert. Für künftige Updates gelten ggf. zusätzliche Anforderungen. Weitere Informationen finden Sie auf der Seite Windows 10-Upgrade.