Bald ist Ostern und wie immer isst meine Familie dann viel. Doch ich habe es mir in den letzten Wochen zu gut gehenlassen und habe 4 kg zugenommen. Jetzt habe ich angst das ich zu dick werde und frage mich ob es ok wäre wenn ich noch was drauflege.Mich stört das nicht auch wenn da jetzt viel neuer Speck ist . Und kann ich jetzt ansich noch zunehmen und wenn ja wie viel ?
vor der zunahme ( Männlich , 13 Jahre , 1,64 , 53 kg)
nach zu nahme vor 2 Wochen ( 57 kg )
Jetzt ( 56 kg)
Jetzt (56kg)
Jetzt(56 kg)