Ich bin jetz nicht mehr so funky

Hallo!

Ich bin derzeit auf der Suche nach einer guten App oder/und einem YouTube Kanal für Yoga und Sport. Bevorzugt für Anfänger. Mir wäre wichtig dass besonders die Richtige Haltung gut erklärt ist, sodass man alleine daheim keine Fehler macht. Zudem wäre es schön, wenn sich das Training an Anfänger anpasst und erst nach und nach steigert.

Könnt ihr mir diesbezüglich Empfehlungen schicken? Danke.

Sollte man immer alles positiv sehen/ bewerten, um (mental) gesund zu bleiben?

In jeder Lebenslage? In jeder Situation? In jeder Konversation?

Sollte man sich nie von der negativen Seite unterkriegen lassen, sondern immer nach dem Motto: "Always look on the bright side of life" leben?

Wenn man alles negativ sehen kann, kann man doch genauso, alles positiv sehen?

Ich denke, es gibt Menschen, die das gut können und manche die das noch lernen müssen.

Ich gehöre zu den Menschen, die das noch besser kultivieren müssen.

Wie seht ihr das?

Greetz :)

Hallo,

Ich habe nun des öfteren gehört dass Meditation gegen Angsterkrankung helfen soll- Angstgedanken - Angststörung und des weiteren..

Hat jemand damit vielleicht schon Erfahrungen gehabt und kann mir da berichten?

Liebe Grüße

Hallo mein name ist samy ich bin 19 Jahre jung ,ich habe vor ungefähr 2bis 3 Jahren so ein komplex bekommen der einfach nicht mehr weggehen will    !😞Weil ich menschen kennen gelernt habe wo man echt von Pessimisten oder Perfektionisten  oder menschen die einfach nicht mit sich selber zufrieden sind sprechen könnte warum ? Nun folgendes beispielsweise ich möchte gerne mich besser konzentrieren können! Und suche mir deshalb ein Ergotherapeuten und wenn ich irgendwann mal gut mich konzentrieren kann durch training dann gibt es diese eine Sorte von menschen die sagen zu mir oder lästern bei anderen  „ ach das hast du doch nur  geschafft weil du das lange trainiert/geübt hast /er hat das doch nur mit Hilfe geschafft“ ich meine ist das schlimm ? Oder eine Schande wenn man eine Sache übt oder trainiert oder sich Hilfe holt ? Das war nur ein Beispiel aber das ist fast in allen Lebensbereichen so ihr könnt mir sagen was ihr wollt aber es gibt immer so welche menschen die immer was zu meckern haben wenn ich Z.B ein Spagat können will und mir deshalb hilf e hole von einem Spagat oder Sportlehrer oder wie man das nennt   Ist das schlimm ? Oder wenn ich das durch Übung erreicht habe ? Und dann gibt es die menschen die meckern und lästern oder sind so pessimistisch oder perfektionistisch eingestellt das sie sagen“ das hat er doch nur durch Büchern geschafft oder durch Hilfe oder training „was ist an diesen menschen so falsch frage ich mich immer wieder deswegen haben sich leider Gottes  diese komplexe jetzt auf mich übertragen  Ich glaube üben und Hilfe holen sind stärke üben erfordert ne menge Durchhaltevermögen und gibt dir auch ein Erfolgserlebnis irgendwann und Hilfe holen ist klug man erleichtert sich das leben und ist dennoch erfolgreich und bekommt was man sich wünscht. Wie geht ihr mit so welchen menschen um  danke 🙏🏻

Hallo, ich stelle diese Frage erneut, da sie nicht ernst genommen wurde. Obwohl ich mir im klaren bin, dass einige nur trollen erhoffe ich mir dennoch seriöse Tipps. Dankeschön und noch einmal: es ist mein Ernst! :/

Mein Vater ist seit ca. 3 Monaten mit einer anderen Frau verheiratet (nicht meine Mutter). Inzwischen vermeide ich Kontakt zu ihm, da meine Stiefmutter in Abwesenheit von meinem Vater des Öfteren sexuelle Anspielungen macht. Sie berührt mich dann zum Beispiel an intimen Stellen oder schleicht sich Nachts in mein Zimmer um nachzusehen, ob ich noch wach bin. Ich fühle mich dabei sehr unwohl, aber wenn ich sie darauf anspreche, streitet sie alles ab und gibt sogar mir dafür die Schuld. Ich möchte, dass sie damit aufhört, kann und will meinen Vater aber nicht darauf ansprechen.

Mit freundlichen Grüßen

Hallo ihr Lieben,

ich war heute unentschuldigt nicht in der Arbeit und wollte euch fragen, was mir da jetzt so blüht?

Hatte die letzten 2 Wochen frei und hätte heute um 7 antreten müssen, aufgewacht bin ich um 11 ... Vor lauter Panik (bei uns in der Arbeit gehen sie seehr streng mit zu-spät-kommen etc. um) hab ich auf die Anrufe nicht reagiert und auch nicht zurückgerufen,

Hatte mir überlegt, anzurufen und zu sagen ich wäre krank, hätte dafür aber eigentlich auch schon vor Dienstantritt, also vor 7 Uhr anrufen müssen. Da hätte jeder direkt geschnallt, dass ich nur verpennt hab und krank "mache"; und das wollte ich auch nicht.

Ich hätte direkt anrufen sollen, ist mir auch klar, aber ich hatte einfach übel die Panik vorher ...

Da ich ja, wie gesagt, die letzten 2 Wochen Urlaub hatte und die Schule bei uns in Bayern auch erst morgen los geht habe ich vor, das aus ausrede zu benutzen, à la "Hä aber ich dachte ich habe die ganzen FERIEN urlaub? Ich dachte es wäre klar dass ich am Montag noch daheim bleib?" sowas in der richtung.

Ist absolut nicht die feine englische art, ich hab das selber keinen bock drauf, aber ich werd das jetzt so durchziehen.

So, nun die eiegenltiche Frage: Was blüht mir? Kann das ein Grund für eine fristlose Kündigung sein? (Bin Azubi im 3. Lehrjahr)

Moralaposteln brauchma ned, mach mir schon selbst echt n schlechtes gewissen und weiß auch, dass ich von anfang an anders hätte reagieren sollen.

Peace!

Wie läuft der 1.Tag dort ab und wie lange dauert er? Und muss ich, wenn ich z.B. um 11-12 Uhr Schulschluss habe, wieder zur Arbeit oder nicht?