Moin, danke für die Frage erstmal und ja es gibt Techniken.
Ich empfehle Gleitgel, du ziehst halt deine Vorhaut zurück ,machst dir entweder Gleitgel auf die Hand und reibst deine Eichel damit bisschen ein, oder du machst es direkt auf die Eichel und vereibst es dann. Wie du es machst ist egal funktioniert beides. Und dann legst du halt einfach los.
Tipp: halte mit einer Hand deine Vorhaut zurück, also halt dein Penis unten einfach fest, dann schiebt sie sich nicht von alleine zurück.
Viel Spaß dir dabei,
Viele Grüße