Naja also wirklich ne körperliche Aktivität ist das jetzt nicht, aber so hab ich meine "schlechte Laune Kriese". Ich hab mir Puzzles gekauft und hab angefangen mit 2.000 Teilen und hab mich dann gesteigert auf bis zu 5.000 Teilen! :) Von den Kosten find ich es auch überschaubar und wenn dir ein Puzzle besonders gut gefällt, kannst du es ja auch auf Karton aufkleben und ins Wohnzimmer etc. hängen.
Falls es dir mit der Zeit zu langweilig wird, kannst du ja deine Freunde fragen. Zusammen puzzlen kann auch sehr viel Spaß machen!
Ich hoffe, ich konnte damit etwas helfen
Liebe Grüße