Bin ein Mädchen (14) und sag jetzt einfach was ich mir wünschen würde.

Auf jedenfall einen ruhigen Ort wo uns niemand stört

Sanft sein, also nicht einfach hart drauf ein stechen sondern mit Ruhe

Davor ein wenig kuscheln und etwas entspannen

Erstmal mehr küssen und berühren, weniger richtigen sex (also halt weniger rein raus sonder halt mehr küssen und berühren)

Er sollte zeigen dass er es ernst meinst und ihr vertrauen schenken

LG.

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Familien problem (Trauma) wer hat recht?

Hi :3

Ich wollte nur nach eurer meinung zu folgender Situation :

Es war in einem Sommer haus und ich bin das erste mal alleine nach Italien zu meiner Familie geflogen. (Ich war 13 und hatte die Erlaubnis meiner eltern Meine Familie in Italien hat mich auch abgeholt und alles)

Meine Famile in Italien war für mich sehr nah meine Tante hat mir früher mit schulstress und Mobbing geholfen. Als wir im Sommer haus waren haben alle angefangen zu trinken unter anderem meine Tante, Onkel, 14 Jährige Cousine und 2 freunde. Es war damals schon bekannt das ich einige psychisch Probleme hatte und beaufsichtigung bräuchte.

Aber alle haben sich weg gesoffen und ich bekam eine Panik Attacke. Ich dachte in dem Moment ich würde sterben und da alle betrunken waren gab es niemanden der mir hätte helfen können, ich musste (wärend ich hyperventilierte) alle ins Bett bringen da sie kaum noch in der lage waren richtig zu stehen. Ich wartet 2 stunden das jemand aufwachte um mir zu helfen. Meine Tante wachte auf und sagte das ich doch übertreiben würde und das sie nicht soo betrunken gewäsen währe. Diese Nacht hat mich so stark Traumatiesert das ich jetzt in Therapie bin und ein Trauma mit mir trage , trigger sind unter anderem Alkohol, helle Lichter und lärm . Ich bin seitdem nur einmal da gewesen und das mit meinen Eltern. Es hat sich nie jemand bei mir entschuldigt sonder nur gesagt das ich es doch übertrieben hätte...

Was ist eure Meinung dazu :3

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Alles gut, meiner Meinung nach ist das nicht übertrieben. Man muss sich ja mal vorstellen du musst ganz alleine ohne alles deine Panik Attacke bewältigen und um dich rum sind Menschen die Lachen, saufen und Party machen, das muss hart gewesen sein. (kann das gut verstehen da ich schon mal einen Asthma Anfall hatte und froh war das man mir geholfen hat).

Geh weiter zur Therapie, aber endschuldigen brauch sich da keiner das war einfach nur eine komplett ausgeatete party und ich glaube der Kater am nächsten morgen hat dich etwas so zu sagen rächen können.

Pass auf dich auf und denk daran das du weiter machen musst. Sehe es einfach als ein großes Ziel, diese Traumata zu bewältigen.

Lg

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Ich schlafe immer mit Binden finde das viel sicherer da Tampongs bei mir schnell auslaufen und ich nachts nicht aufs Klo gehe.

Ich nehme dann immer die größte Größe von allways.

Lg

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Ja das ist es, am Anfang hab ich mir auch sorgen gemacht weil es etwas komisch war. Aber mit der Zeit bekommst du einen Geregelten Zyklus. Das bedeutet 7 Tage und alle 4 Wochen ungefähr, aber auch da wird es mal Tage geben wo es etwas anders abläuft.

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Ich glaube schon das du den Platz bekommst wenn du ideal auf die Fragen antwortest und dir was ordentliches anziehst.

Falls du aber doch eine Absage bekommst kannst du dich (auch wenn das nicht dein Wunsch ist) in dem nächsten Geschäft egal ob Lebensmittel oder Drogerie etc. Bewerben. Diese sagen meistens ja da es dort auch oft zu, zu wenigen Mitarbeitern kommt.

Außerdem könntest du deinem lehrer die Email bzw. Absagen zu schicken als PDF oder Vorort vorzeigen. Dann weiß dieser dass du dich wirklich darum gekümmert hast

Lg

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Familien-Dilemma— ich will den Kontakt zu meinem Vater abbrechen, will den Kontakt zu meiner Mutter aber nicht verlieren — was tun?

Hallo liebe Community,

ich wende mich heute mal mit einem etwas persönlicheren Thema an Euch.

Zu meiner Familie: Mutter, Ich, Vater und Schwester.

Seit fast immer schon, ist es so, dass mein Kontakt zu meiner Mutter sehr eng und sehr gut ist. Ich habe sie echt sehr lieb und vice versa. Zu meinem Vater ist das Verhältnis sehr fremd. Mein Vater hat nie wirklich an mich geglaubt und während meiner Kindheit -bis jetzt- ist er viel am kritisieren und redet und denkt fast immer schlecht. Er traut mir Sachen nicht zu und hat dieses Mind-Set und sieht mich als unfähig (ich leide an Depressionen; ein Grund unter anderem: das Verhältnis und Erfahrungen mit meinem Vater). Als ich von einer Waldorf-Schule wechseln wollte, hieß es immer seitens meines Vater “Du schaffst das nicht, du bist nicht in der Lage dazu”. Schließlich habe ich doch gewechselt. Selbes Spiel beim Abitur. Wieder hieß es “Das schaffst du nicht…etc.” Auch was meine Berufswünsche und Studium anbelangte: *selbe Bemerkungen* Nun studiere ich und habe in Mathe eine Promotion und bin gerade dabei Lehramt (2. Fach) nachzuholen, damit ich Mathelehrer werden kann. Auch hier heißt es “ja, ja mach nur… eigentlich habe ich ja kein Durchsetzungsvermögen blah blah”.

Ein anderes Beispiel: Mein V ist sehr ordnungsverliebt. Bei uns sah die Küche immer so aus wie eine Modell-Küche bei IKEA. Wenn ich nach dem Kochen die Küche mal nicht so verlassen habe wie vorher –Oje, ich habe die Arbeitsflächen nur einmal abgewischt und man sah noch ein paar Schmieren- hieß es immer: “Die Küche ist in einem sau Zustand, ich sei undankbar. Die Küche wird ab jetzt zugesperrt” Dabei hakte er nur darauf herum, was ich nicht gemacht hatte, kleine Banalitäten. Außer Acht ließ er, dass ich alle Töpfe gespült hatte etc.

Sehr oft drückte er gegenüber mir und meiner Schwester aus, dass es froh sei, wenn wir aus dem Haus sein. Er drohte uns auch oft mit dem Rauswurf (in meinem Jugendalter)

Mittlerweile nimmt das Trauma- ähnliche Dimensionen an. Ich träume mittlerweile von Streitigkeiten und Abwertungen.

To come to the point: Ich bin seit längerer Zeit am Überlegen, ob ich den Kontakt zu meinem Vater abbrechen soll.

Das Problem: Meine Eltern lieben sich sehr und meine Mutter würde das nicht ertragen. Ich will sie nicht verlieren.

was würdet ihr mir raten? Habt ihr ähnliche Erfahrungen?

Ich würde mich sehr über eure Gedanken freuen!

Vielen Dank im Voraus!! Ich leide echt sehr darunter!

Euer David :)

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Oh das tut mir sehr leid.

Wenn ich es richtig verstanden habe wohnst du nicht mehr in Elternhaus.

Ich würde mal in einem Privaten Gespräch mit meiner Mutter darüber reden und ihr auch sagen das es dir einfach nicht gut tut.

Ich glaube das wenn der Kontakt mit deiner Mama so eng ist würde sie es schon irgendwie verstehen. Und ich denke nicht das deine Mama sagen würde das du deswegen nicht mehr ihr Sohn bist.

Mach dir da nicht so viele Gedanken um das Verhältnis zu deiner Mama, natürlich wird es sie traurig machen aber was anderes kann man da ja auch nicht wirklich erwarten.

Schau nach vorne, denn du entscheidest wer teil an deinem Leben haben darf und wer nicht.

LG

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Das tut mir leid.

Ich hab jetzt keine Lösung, weil ich glaube da findet man als Außenstehende Person keine.

Hast du denn eine Person (vllt. Großeltern, Tante, oder deinem Papa) mit der du im ängeren Kontakt stehst, der du das erzählen kannst und/oder zu der du ziehen kannst (dein Vater vielleicht falls du mit ihm noch im Kontakt stehst)?

Wenn Nein solltest du dich vielleicht mal an einen Vertrauenslehrer in der Schule wenden. Diese rufen dann evtl. Zu Hause an und fragen nach, aber da es bei dir ja schon immer so war könnte dieser auch Kontakt mit dem Jugendamt aufnehmen. Dass heißt aber nicht das du direkt ins Heim kommst. Diese können auch dafür sorgen dass du zu einem Familienmitglied kommst falls deine Mama das nicht freiwillig erlauben will. Manchmal hilft aber auch mal ein Anruf das es klick macht.

Hoffe ich konnte dir da irgendwie auf eine Art und Weise weiterhelfen.

LG

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Stell dir einen Wecker zu der Uhrzeit wo du sie nehme musst. Irgendwann stellt sich der Körper so drauf ein das es eine Tägliche Gewohnheit wird.

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Ich rate dir das du dich mit einem Ernährungsberater auseinander setzt.

LG.

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Ja hab auch so das Gefühl.

Mir geht auch oft nicht gut und so, sag aber nie das ich welche habe (hab ja auch keine). Viele Jugendliche haben es in dieser Generation heufiger als *damals*, dass liegt wahrscheinlich am ganzen Schul Druck und sie bekommen auf Plattformen wie Tik Tok oder Insta immer wieder gezeigt wie das/der ''perfekte" Mädchen oder Junge aussehen muss. (völliger Schwachsinn)

Ich glaube aber tatsächlich das es Menschen gibt die sich das auch einfach einreden oder noch schlimmer eingeredet bekommen.

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Dem Ex noch antworten?

Hey,

Kurz zusammengefasst: Wir (W/18, M/23) haben uns am 26.12. getrennt, da er ziemlich stark depressiv wurde und angefangen hat zu trinken usw. Er meinte dann er kann die Beziehung so nicht mehr weiter führen.

Sind aber ohne Streit usw auseinander, er meinte auch das er sich trotzdem noch kontakt wünscht usw. Ich meinte dann ich versuchs mal, weil ich mich eh gern von menschen abhängig mache aber wollte ihn eben mit seinen negativen Gefühlen nicht sitzen lassen (bin selbst psychisch krank und kenne das daher sehr gut)

An Silvester gab es ein Vorfall bei mir in der Familie, weshalb ich ihn dann aus Hilflosigkeit usw angerufen habe. Er war irgendwie schon für mich da, hat versucht zu helfen usw. mega lieb, aber ich habe dann n Tag später nochmals mit ihm telefoniert, wo er halt sehr viel über das aus unsere beziehung gesprochen hat, was mich dann zusätzlich zu dem Vorfall in der Familie noch mehr zerstört hat.

Hab dann aufgelegt und nur noch in kurzen Sätzen auf seine Nachrichten geantwortet.

Nun möchte er schon wissen wies mir geht und ob ich Hilfe brauche, aber ich bin gerade irgendwie naja, mir fällt es schwer ihn zu schreiben das ich kein kontakt mehr möchte, aber ich will ihm irgendwie auch nicht mehr richtig antworten, weil ich nach dem Telefonat eigentlich weg von ihm kommen möchte und mich nicht abhängig von ihm machen möchte. Ignorieren ist aber irgendwie auch nicht die Lösung, nachdem er so für mich da war.

Was denkt ihr darüber?

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Oh das klingt hart.

Ich kenne das und kann es gut nachvollziehen wie du dich dabei fühlst.

Allerdings rate ich dir dass du ihm das sagst. Klingt zwar schwer aber du musst ja nicht für immer schreiben sonder sagen das du erstmal Abstand brauchst weil du *dein* leben weiter Leben willst und auch erstmal abschließen musst. Versuche es nett zu sagen und wenn er es dann nicht versteht oder verstehen will solltest du ihn wirklich erstmal auf stumm schalten oder blockieren.

Ein kleiner neben Tipp von mir ist das du ihn wirklich abschließen musst und dabei auch mal auf dein eigenes Leben achten solltest es ist egal das er dir geholfen hat. Wenn du dich selbst mit der Situation unwohl fühlst heißt es nicht das du trotzdem jedem gerecht bleiben musst.

Viel Glück und noch ein ganz wunderbares Leben 🍀

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NE KEINE SORGE!

Bin Girl und stehe auf so viele Anime Boys @_@ also wenn das weird wäre dann weiß ich nicht was ich bin hahahaha.

Ist normal U_U

Aber meine Frage wer is es denn? <3

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Hallo!

Also ich mache mir immer einen Lernzettel. Das heißt einen Zettel wo du alle Informationen aufschreibst die du für die jeweilige Arbeit brauchst.

In Französisch würde ich dir raten den ersten Tag alle Vokabeln durchlesen aufschreiben und lernen. Am zweiten Tag nochmal lernen und von einer Person bzw. Deiner Familie abfragen lassen. Am dritten Tag solltest du dann lernen das Wort zu schreiben also betonungen usw.

Falls dir deine Lehrer Übungsblätter gegeben haben solltest du diese auch machen am besten kommt drauf an wie viele 1-2 am Tag. Wenn du keine bekommen hast solltest du trotzdem jeden Tag den Lernzettel durchlesen und dementsprechend auswendig lernen und von der Familie abfragen lassen.

Dusolltest nicht mehr als 3 Stunden am Tag lernen und auch nicht mehr als 1 Stunde am Stück. Die App Forest (keine Werbung) kann die dabei helfen das du am Lernen bleibst.

Mach dir bitte keinen zu großen druck!

Hoffe das dir das geholfen hat und viel erfolg beim lernen! 🍀

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