hab das auch schon öfter durchgemacht.>.<
es ist schrecklich,aber du musst es einfach zulassen.... dein Körper hat wohl noch Nachholbedarf.. das pendelt sich nach&nach von alleine ein.;)
hab das auch schon öfter durchgemacht.>.<
es ist schrecklich,aber du musst es einfach zulassen.... dein Körper hat wohl noch Nachholbedarf.. das pendelt sich nach&nach von alleine ein.;)
ich würde sagen Sesamstangen, weil man ja nicht so viel Salz essen soll.;) Wie viele da okay sind weiß ich allerdings auch nicht.
da er angemerkt hat,dass er nächste Woche Urlaub hat, erwartet er sicher sogar,dass du nochmal fragst.:)
Ich hab damit Erfahrungen,aber das wird dir leider wenig nützen,weil jeder Körper anders ist.;) Auch wenn du es nicht hören willst: iss lieber deinen Grundumsatz und nicht weniger.;) Sonst gerätst du eh in den Hungerstoffwechsel&nimmst nicht mehr weiter ab,bzw. wieder zu&das willst du ja sicher nicht.;)
Ich war wegen Magersucht in einer Klinik,allerdings war es keine,die nur auf Essstörungen spezialisiert war.. Dort war es erstmal wichtig,dass man zumindest aus dem Untergewicht rauskommt&je höher das Gewicht ging umso mehr Therapien hatte man. Sowas wie Körperschematherapie, Physio(weil man ja auch viele Muskeln usw abnimmt), Gestaltungstherapie, usw.. Musste 6 mal am Tag essen&nach jeder Mahlzeit 30min(nach dem Mittagessen 2h ) still liegen&durfte nur 2x15Minuten am Tag raus..(nur in Begleitung,damit ich wirklich nur spazieren gehe&nicht Jogge oder sowas.xo) mhh...ehrlich gesagt weiß ich nicht,was ich sonst noch so dazu sagen könnte.:D ,wenn du was Spezielles wissen willst,kannst du mich aber gerne fragen.:)
ich hatte das nach meiner Weisheitszahn-Op auch.x.x Allerdings ein halbes Jahr lang! Mir wurde beim Zahnarzt gesagt,dass ich halt warten muss bis es wieder weg geht,..x.x Aber vielleicht ist dein Zahnarzt ja etwas schlauer&kann dir weiterhelfen.;) Also geh doch einfach dahin.;D
Nüsse, Trockenobst, veganer Schokoaufstrich, Margarine, usw.. da gibts heutzutage genug.;)
ich glaube,dass sowas eine sehr schlechte Idee ist. Ich dachte oft,dass ich geheilt wäre.. dann wollte ich 2-3kg runterkriegen&habe im Endeffekt meist über 20kg abgenommen.. ich denke,dass das bei fast Allen so ist... ist daher sehr riskant.
Das ging bei mir auch jahrelang so.. Mir ist allerdings mittlerweile klar,dass ich in den "normalen" Phasen auch nicht wirklich normal gegessen habe. Ich hatte Gewichtsschwankungen von über 40kg und bin seit ich denken kann irgendwie essgestört. Ich denke,dass du auch nicht so normal isst,wie du denkst zwischen den "Magersucht-Phasen".. das redet man sich schnell ein,aber vermutlich isst du da auch gestört. Was genau das ist weiß ich ehrlich gesagt nicht,aber du scheinst auf jeden Fall ein riesen Problem mit dem Essen zu haben. (Habe auch einige deiner anderen Fragen gelesen) Du solltest dir Hilfe suchen.:/
Lass die Zähne lieber schnell rausoperieren!! Bei mir wurden 2 andere Zähne entfernt(weiter vorne) und dann habe ich eine Spange bekommen&nicht mal das hat gereicht. Als meine Weisheitszähne dann kamen(als die Spange raus war) haben sich meine Zähne wieder verschoben&ich würde jetzt am Liebsten wieder eine Spange tragen,weil ich es jetzt häßlich finde.:( Also ich an deiner Stelle würde auf Nummer sicher gehen&erst die Weißheitszähne entfernen lassen&damit auch nicht mehr zu lange warten.;)
Hey, ich leide ebenfalls an Magersucht&versuche dagegen anzukämpfen. Ich hatte/habe auch dieses Problem.. Mir hat es geholfen 3 Hauptmahlzeiten&3-4 Zwischenmahlzeiten am Tag zu essen. Möglichst abwechslungsreich&ich esse auch endlich wieder Schokolade usw.:) Mir hilft das super.. wenn es mal nicht so gut läuft(,wenn ich zB keine Lust habe zu essen oder die Fressattacken wieder kommen) schreibe ich mir einige Tage vor,was ich essen soll & das hilft mir total.:) Oh&ich beende meine Mahlzeiten ganz bewusst indem ich zB eine Tasse Tee trinke nachdem ich fertig mit dem Essen bin oder gehe spazieren.:)
Bist du denn untergewichtig? Wenn ja,dann solltest du versuchen Normalgewicht zu erreichen. Ich weiß,dass es schwer ist&ich habs auch noch nicht geschafft,aber ich weiß von früheren "Magersucht-Phasen",dass die Fressanfälle aufhören,sobald der Körper ein gesundes Gewicht erreicht hat.;) Er muss ja schließlich meistens eine Menge nachholen.;)
Drücke dir die Daumen,dass du das Alles in den Griff kriegst.;)
klingt so als hättest du vor dich nur davon zu ernähren...
Magersucht ist richtig schlimm!!! Ernähr dich vernünftig,wenn du abnehmen sollst..
Um deine Frage zu beantworten: ich habe manchmal Babybrei gegessen, aber eher weil ich keine festen Sachen essen wollte.. Ich habe durch mein "Nur Brei essen" total verlernt zu kauen! Babybrei hat aber wahnsinnig viele Kalorien. Ich habe es auch erst gegessen,als ich zunehmen sollte.. Ist zum Abnehmen also ungeeignet.
Google mal das Essprogramm(1x1 der Küchenfee") von der Schön-Klinik.;) Total hilfreich.:) vor Allem,wenn man nicht mehr weiß,welche Mengen normal sind.;) Die B-Portionen sind zum Gewicht halten,aber da du ja zunehmen sollst, halte dich so weit du es schaffst an die A-Portionen.;)
bei mir hat es nur etwas länger als einen Monat gedauert.;) Also keine Sorge.;)
klar macht die Partnersuche noch Sinn.;) Es gibt einige Frauen(leider nicht sooo viele), denen das Aussehen nicht so wichtig ist.;) Ich bin erst 18,aber ich finde nicht,dass Männer mit Halbglatze "Opa-Typen" sind.;) Bei manchen liegt sowas ja auch einfach in der Familie.
Gib nicht auf.:) Ich drück dir die Daumen,dass du die Richtige findest.;)
Wozu willst du sowas bitte wissen??-.-' Lass sowas lieber...
Also ich habe dadurch nie abgenommen&als ich nach "Magersucht-Phasen" wieder in die Bulimie gerutscht bin habe ich sehr stark zugenommen.. Es bringt also GAR NICHTS,wenn man abnehmen möchte! Also lass es...
also ich habe mal gehört,dass man sowas behalten darf.. ist glaube ich,wie mit irgendwelchen Geschenken usw.. Sollte man aber glaube ich am Besten einen Notar oder so fragen!?
ich kämpfe seit 8 Jahren mal mehr&mal weniger erfolgreich gegen die Magersucht&habe dadurch seeeehr wenig Oberweite. In guten Phasen(also in den Phasen,in denen mein Gewicht nach oben ging;)) merkte ich innerhalb weniger Wochen Unterschiede.:) Also ich denke,dass sie sicher wieder größere Brüste kriegt.;) Vielleicht dauert es etwas,aber mit der Zeit wird sich das ergeben.;)
Geh doch mal zum Arzt;) Vielleicht hast du irgendeine Unverträglichkeit.;) Falls das der Fall ist,könnte er dir sicher weiter helfen&dir Tipps zur gesunden Ernährung geben.:)
Sie sollte Kontakt mit einem Psychologen aufnehmen. Es ist besser,wenn sie jetzt versucht dagegen anzukommen,als wenn es irgendwann zu spät ist. Irgendwann wird sie davon sicher sehr stark zunehmen&sehr unglücklich werden.
Da ihre Eltern es nicht wissen sollen könnte sie es auch bei Beratungsstellen versuchen.;) Da kann man mWn. anonym hin.;)