Unzwar ich habe das Problem seid Jahren das ich Angst vor Ereignissen die mir in den Kopf kommen was passieren könnte habe,und ich dann bei jedem Geräusch Panik bekomme und einfach vereist stehen bleibe, ich habe nachts z.B Angst vor Einbrecher oder irgendwelchen Entführern die jeden Moment kommen könnten, schlafe mit der Tür offen , habe im Flur ein bewegungssensor damit ich sehe wer vorbei läuft , wenn ich nachts erst mal ein knacken oder irgendein anderen Geräusch höre ist es vorbei bekomme Panik und fange an zu weinen , Fenster halte ich immer geschlossen , da ich im 1. Stock wohne kommt’s mal vor das etwas gegen die Scheibe fliegt sowas wie ein Stück aßt da ein großer Busch vorm Fenster draußen ist , dann kommen mir Gedanken wie das jemand gerade vor meinem Fenster steht und versucht rein zu kommen oder versucht mich zu beobachten. Was ist das für eine Art Angst? , habe ich Angst vor der Nacht oder Angst gegenüber Menschen?

Habe ein Problem habe seid dem 1.1.2021 nicht mehr gekauft, habe aber das verlangen seid ein paar Tagen und paar Problemen, habe einen joint vor mir und habe das Bedürfnis aber fühle mich iwie scheisse wenn ich es machen würde, was meint ihr sollte ich besser machen 😐 bin echt in einer Zwickmühle🙃

Dass man nachts mehr nachdenkt, ist ja wohl kein Geheimnis bei uns Menschen. Allerdings fällt mir auf, dass ich oftmals nachts über den Tod denke und Angst habe, dass ich in kürzerzeit versterben könnte und meine Geliebten Menschen/ Haustier zurück lasse, meine Ausbildung nicht Abschließe, meine Ziele nicht erreiche Etc.

Dass man einfach weiter leben soll, als wäre dies sein letzter Tag, weiß ich ja selber aber je älter man wird, realisiert man einfsch, wie kurz das Leben doch ist.

Wie kommt ihr damit klar? Wie kann ich überhaupt etwas von diesen Ängsten/Gedanken frei kommen? Da mir das gar nicht gut tut und ich quasi jede Nacht deswegen teilweise auch schon weine.

Hi, also ich möchte das jetzt nicht überdramatisieren, aber seit einer Zeit kann ich nicht aufhören mich zu ritzen. Ich weiss nicht wie ich es beschreiben soll, aber ich bekomme dadurch das Gefühl zu wissen was ich fühle (Schmerz) und überhaupt etwas zu fühlen, fühlt sich irgendwie gut an. Der Nachteil ist das mich schon viele Leute darauf angesprochen haben, ich habe mich dann da irgendwie rausgeredet, aber es wird immer unglaubwürdiger....

Hat jemand von euch sowas schonmal durchgemacht, und wie seit ihr da rausgekommen? Mir fehlt irgendwie die Kraft

Ich bin "erst" 23, aber überzeugt todkrank zu sein. Die Krankheit variiert; Mal ein Hirntumor, dann eine Thrombose usw.

Der kürzliche Krebstod dieses bekannten deutschen Youtubers hat meine Ängste nochmal verstärkt, da wir gleich alt sind.

Als Folge dessen, lasse ich mich gehen und bin allgemein unmotiviert. Warum auf mein Gewicht achten, wenn ich sowieso nicht mehr lange auf dieser Welt habe?

Wie kann man mit solchen Gedanken umgehen?

Ich habe schon seit ein paar Monaten irgendwie keine Lust mehr auf meine Freunde. Wenn jemand fragt ob ich Zeit habe, sage ich oft nein, obwohl ich Zeit hätte. Einfach weil ich keine Lust habe.

Ich werde auch schnell aggressiv durch das Verhalten, von anderen Menschen. Manchmal werde ich dann wie gesagt, durch das Verhalten oder durch etwas was sie sagen agressiv. Ich frage mich dann, warum bin ich jetzt gerade so agressiv/sauer. Ich habe das Gefühl, meine Gefühle nicht unter Kontrolle zu haben. Ich kann mich zum Beispiel, schlecht in andere hineinversetzen und bin dann immer etwas trocken. Wenn jemand weint denke ich mir einfach „Junge heul‘ doch nicht“ ich habe irgendwie kein Empathievermögen.

Mir ist alles egal geworden. Ich würde am liebsten in ein anders Land ziehen, wo mich keiner kennt. Mir wäre es irgendwie egal, wenn ich meine Freunde nicht mehr sehen würde, was nicht heißen soll ,dass ich sie nicht mag. Ich mag meine Freunde und sie sind mir auch wichtig aber mir wäre es irgendwie trotzdem egal.

Ist das normal? Vielleicht irgendwie eine Phase? Weiß vielleicht jemand warum ich so bin oder was man dagegen tun kann?

Ich fühle mich nämlich so als wäre ich anders und nicht normal.

Könnt ihr mir sagen was für sachen ich aufschreiben könnte? Ihr müsst mir natürlich nicht sagen was ich alles auschreiben soll aber ein paar ideen wären super

Ich möchte ein Medikament, dass mich nicht mehr denken lässt. Sondern ich will nur noch abschalten, und nichts mehr denken, nur noch schlafen, und mit nichts zufriedensein.

Wie stelle ich das an?

Was wären eurer Meinung nach die größten fsk Fehlentscheidungen? Meiner Meinung nach Deadpool und Game of Thrones ab 16 (sollte 18 sein) und the Walking Dead ab 18 (sollte 16 sein)!

Wohne im unteren Stock könnte aus dem fenster springen aber schwierig wieder hochzuklettern da es doch schon über 2 meter sind.

Und aus dem fenster direkt zu rauchen währe auch riskant falls der rauch reinzieht. Oder zu den nachbarn steigt. Möchte echt keinen damit belästigen.

Ich denke mir bleibt keine wahl als es zu lassen oder hat jemand evtl eine idee wie ich das ganze möglichst unbeschadet übersteh.

hi und zwar wollte ich wissen wie schnell man davon süchtig wird weil im internet nichts steht?

weil ich hatte vor 2 monaten oder 3 eine 2 tägigen session und als ich nichts mehr hatte bzw die wirkung weg war hatte ich so einen extrem starken drug noch eine zu legen und immer immer mehr zu nehmen und ich habe noch 7 tage danach echt krasse depression gehabt und habe überall einfach so alle 5min angefangen zu weinen weil es mir so schlecht ging.

auch jetzt noch wenn ich an diese zeit denke vermisse ich es irgendwie und will wieder neues haben.

und auch wenn es mir schlecht geht denke ich immer darüber nach neues zu holen.

kann es sein dass ich allein durch diese 2 tage schon eine sucht entwickelt habe?