Em ja das geht, einfach nicht mehr rauchen, dafür braucht man aber eine riesen willenskraft, aber es ist möglich, mein dad hat von einem auf den anderen tag aufgehört. viel erfolg.
Vil ein selbstgemachtes Fotoalbum bzw ein album mit fotos von euch beiden ist sehr persönlich und denk ich mal für jedes alter was schönes, zur erinnerung lg
Was das zu deiner Figur passt und nicht zu langweilig ist. ;) lg
in 2 tagen bin ich ein halbes jahr lang vegetarierin =)
Also bei mir ist es so das ich kein hungergefühl hab. aber so langfristig auch nicht. keine ahnung was du ahst. hört sich aber nicht so gut an. geh vil ernährungsberater oda so.
WIe schon gesagt viel wasser trinken. mundschpülung oder oft zähne putzen. zitrone lutschen.(bei heißhunger) ablenken(sport, mit freunden was machen, shoppen,...)
ich habe oder besser gesagt hatte so ein ähnliches problem und war sogar für eine woche in einem universitäts klinikum(habe auch neurodermites). jetzt hab ich eine creme die ich täglich morgens und abends für meine trockene haut benutze: dermatop basiscreme( aus der apoteke nicht verschreibungsprlichtig). und für die pickel bzw akne auch abends und morgens ja nach dem wie schlimm es is auch nur einmal am tag: elidel 1% creme( verschreibungspflichtig). also mir hat es geholfen.;)
Selbstbewusst auftreten vil und nicht unter kriegen lassen bzw lauter werden.?!?!?
es is egal ob w oder m klar is es auch strafbar wen sie dich schlägt. aber so wie die tickt würd ich mich an deiner stelle trennen. die muss ja verrückt sein. sorry
Ohh weißt du was iss doch gleich gar nichts mehr dann kannst du dich schneller ins grab legen.
was sind 100 schlechte freunde als 3 beste freunde.???
ne bist du nicht da stimmt alles aber wenn du dich nicht wohl fühlst in deiner haut dann treib mehr sport und meide fastfood und süßes. Lg
Naja es kommt ganz darauf an wie du dich fphlst aber ein bisschen übergewicht hast du. versuch mehr sport zu machen und vorallem dich gesund zu ernähren. wie z.B. mehr obst und gemüse essen weniger süßes und kein fastfood. PS: das schaffst du ich glaub an dich.
Ich schaff in 2 tagen 1 kg. Ich frühstücke obst mit fettarmen joghurt. Zum mittag i.was fettarmes (ich als vegi kein fleisch oder fisch) und davor ein großes glas wasser trinken (sättigt vorzeitig) und dann nichts mehr auser wasser bis zum frühstück wieder. und so viel sport wie möglich.
Hatte ich auch vor kurzem erst ich hab abgewartet nach drei tagen war es weg.
Naja nicht direkt abnehmen aber ich z.B. trinke vor jeder Mahlzeit ein großes Glas Wasser dann ist mei Magen schon etwas gefühlt und ich esse dadurch weniger.