Hallo :) Hoffe mal meine Frage klingt nicht doof, wusste nicht, wie ich das anders formulieren kann, ich werde mal erklären wie ich das genau meine.

Also ich hab schon öfters versucht zu lernen wie ich meditieren kann, weil ich das Gefühl habe, dass es mir sehr helfen könnte. Die Sache ist nur, dass ich nicht genau weiß ob ich es richtig mache. Ich höre immer guided meditations, eben auf englisch, weil ich das angenehmer finde als deutsch (, hab generell mehr mit englisch zu tun). Auf jeden Fall befolge ich, was gesagt wird, schließe also die Augen und atme tief durch die Nase ein etc. Alles was die Meditation dann aber bei mir anstellt ist, dass ich leicht müde werde und mich irgendwie so fühle als hätte ich Nebel im Gehirn, also irgendwie bin ich gefühlt voll abwesend, aber irgendwie auch nicht? Das ist so schwer zu beschreiben, aber ich hoffe, dass es doch irgendwie Sinn ergibt.

Wie fühlt ihr euch denn, wenn ihr meditiert?

Ich habe gerade das erste mal versucht eine Meditation durchzuführen. . Nämlich eine in der man mit einem toten tier sprechen können soll Nur habe ich die ersten 5 Minuten unendlich oft wiederholen weil ich oft 1. Nicht so schnell War wie die Sprecherin aus dem Video 2. Mir Dinge die erscheinen sollten einfach nicht erschienen sind und 3. Ich Oft plötzlich mit meinen Gedanken wo anders War Wie kann ich was dafür tun dass meine Meditation besser funktioniert? Ich denke ich möchte ab jetzt auch so meditieren ohne dieses Thema mit dem verstorbenen tier

Hallo,

hat von euch jemand Hypnose verwendet um seine Angst vor dem Autofahren zu überwinden? Wie hat das bei euch funktioniert? Habt ihr eine CD verwendet oder seid ihr zu einem Hypnotiseur gegangen?

Vielen herzlichen Dank!!!

Hi Leute ich esse sehr wenig. Ich habe aber auch Angst neue Gerichte zu probieren. Mir schmeckt sehr wenig. Niemand nimmt mich der Ernst. Ich habe große Probierangst. Weiß nicht was zu tun ist. Ich habe es auch schon mal mit Hypnose probiert. Na ja dadurch weiß ich jetzt zumindest das ist aus der alten Schule kommt, wo ich alle zum probieren gezwungen haben. Und es fühlt sich auch nicht richtig an wie eine Angst, ich kann das nicht beschreiben… Was soll ich tun? Ich habe ganz oft schon probiert die Angst zu überwinden und es zu probieren, aber das macht das ganze nur noch schlimmer. Ich neige auch zu Untergewicht. Ich esse kaum Gemüse, Kartoffeln mag ich nicht. Ich liebe Nudeln und Nudelauflauf, mag keinen Spinat keine Eier, weiß nicht wie das schmeckt Blattsalat hasse ich und noch viel mehr. Psychologen wissen auch nicht weiter.

wie hat es sich angefühlt?, kann man sich daran erinnern ?

Hallo, könnt Ihr mir bitte sagen, ob man durch Hypnose von der Cola-Sucht befreit werden kann?

Seit 6 Jahren trinke ich täglich Cola. Anfangs war es ca. 1 Liter/ pro Tag. Seit ca. 3 Jahren trinke ich am Tag 4-5 Liter von dem Zeug.

Was meint Ihr, kann mir eine Hypnose-Behandlung helfen?

Nein nicht weil sie so schlecht sind da hilft ja ab drehen, aber ich bekomm da teilweise richtige Magenkrämpfe gibt aber keinen ersichtlichen Grund...