Hi Leute ich (weiblich 20 Jahre alt) vermisse meinen Ex. Es ist so vor 3-4 Wochen habe ich unsere Beziehung beendet, weil er mich nicht wertgeschätzt hat und ein Sturkopf war. Er ist z.B. nach Frankreich mit seinen Freunden gefahren und hat mir nicht Bescheid gegeben und hat mich auch noch während er in Frankreich war blockiert auf whatsapp. Solche Sachen hat er gemacht und deshalb konnte ich nicht mehr habe Schluss gemacht, aber ich weiß dass er mich liebt er hat auch schon mit seinen Eltern gesprochen, dass er sich mit mir nächstes Jahr verloben will. Was soll ich machen ich liebe ihn vermisse ihn, aber ich weiß er wird sich nicht verändern. Soll ich ihn anrufen oder hat das keine Zukunft. Ich bin mir 100% sicher, dass er mich auch vermisst, aber er ist wie gesagt zu stur um sich nochmal  bei mir zu melden. Er würde lieber sterben als von seinem Stolz abzugeben. Außerdem hat er eine schlechte Umgebung. Seine Freunde Wertschätzen Frauen nicht und er versucht sich denen anzupassen. Was soll ich machen :(?

Wie werde ich selbstbewusste zu Menschen?

Mich stört das gewaltig dass ich als schüchterner Mann (22 J) der sich nicht traut fremde Leute und Frauen anzusprechen und wenn rede ich so leise & undeutlich dass mich keiner versteht.

Ich werde durch meine Schüchternheit oft nicht ernst genommen.

Ich will mich ändern wie schaffe ich es? !

Ich habe jetzt erst herausgefunden, dass mein Psychiater auch die Zusatzbezeichnung "Psychotherapeut" hat, also kann er auch mit seinen Patienten Gespräche führen. Bei mir macht er das aber nie, er verschreibt mir nur Medikamente. Eine Behandlung bzw. Sprechstunde bei ihm geht maximal 5 Minuten, dann bin ich schon wieder draußen. Muss ich ihn darauf hinweisen, dass ich auch Gespräche benötige und nicht nur eine medikamentöse Therapie?

Hallo,

irgendwie versucht meine Ex (21)wieder Kontakt mit mir (m24) aufzunehmen aber ich kann nur gaanz schwer einschätzen, was sie von mir will...

Wir sind mittlerweile fast ein Jahr getrennt. Die Trennung war erst beidseitig, nach 4 Wochen kam sie wieder (dummerweise hab ich wieder zu schnell eingewilligt) und nach weiteren 4 Wochen dachte sie wieder, es passt doch nicht...

So, seit dem hat sie mir übers Jahr 3 mal geschrieben. Einmal unter anderem wie das mit der BOS-Schule funktioniert (hätte sie auch wen anderen fragen können) und das letzte mal war im Dezember wo sie mich gefragt hat, ob ich Karten für ein Konzert bekommen habe, weil das sofort ausverkauft war. Hab ihr da auch sachlich geantwortet.

Gestern hab ich sie auch bei besagten Konzert getroffen. Erst hat sie mich kurz begrüßt und dann aber immer mit meinem Freund geredet, da kam ich mir iwie ignoriert vor. (Auf den steht sie nicht da bin ich mir 100% sicher) Hab auch später immer wieder gesehen wie sie zu mir her gesehen hat, wenn ich sie erwischt hab, hat sie mich angelächelt. Sie war auch etwas betrunken muss ich sagen.

Später ist sie dann nochmal zu uns hergekommen und hat mit uns geredet, paar Scherze gemacht. Haben uns bisschen unterhalten wies beruflich usw. so läuft.

Nur werd ich nicht schlau was sie von mir will.

Sie ist echt cool drauf und ich hab das ganze Jahr keine so coole Frau kennen gelernt... irgendwie hab ich schon noch Gefühle für sie. Hatte zwar auch nicht so viel Zeit zum Frauen kennen lernen, weil ich sehr viel lernen musste. Noch dazu bin ich sehr schlecht im Frauen ansprechen.

Werde von den Frauen laut meinen Freunden oft regelrecht angestarrt. (soll nicht eingebildet klingen, ich merke das meistens eh nicht, aber meine Freunde sagen das immer wieder) Aber wenn man als Mann keine Frau anspricht wird man, auch wenn man attraktiv ist, einsam sterben meiner Erfahrung nach.

Aber dann denk ich mir warum sollte es ein 3. mal mit uns funktionieren. Ich traue ihr eben nicht seit der letzten Trennung. Habe dann als ich nach dem Konzert zuhause war überlegt, ihre Nummer, Facebook, etc. komplett zu löschen um komplett damit abzuschließen und mich auf was neues einlassen zu können.

Will sie mich nur warm halten? Will sie ihr schlechtes Gewissen beruhigen, dass sie mich das 2. mal verlassen hat? Hat sie wieder ernsthaftes Interesse an mir? Was soll das ignoriern und dann von der Ferne anstarren und anlächeln? Was soll das alle 3 Monate anschreiben wegen Sachen wo sie eig. jmd. anderes fragen könnte? Will sie nur nett sein?

Hat irgendjemand Erfahrung mit solchem Typ Ex? Es war meine erste Freundin muss ich sagen...

Hey,

könntet ihr mir ein paar Argumente schreiben, warum Cannabis legalisiert werden sollte, bzw. warum nicht. Ich muss nämlich eine Rede in Deutsch vorbereiten und bräuchte ein paar Argumente.

Ich bin vor einem Monat 20 Jahre alt geworden und leide schon seit dem ich 15 bin unter Depressionen. Früher habe ich oft Gedanken gehabt mich ernsthaft aus dem Fenster zu schmeißen oder mit einem Messer meine Handgelänke aufzuschneiden. Mit den Jahren legten sich diese Gedanken, aber ich bin immer mal wieder nur am Weinen. Ich habe alle meine Hobbys aufgegeben und habe keine Lust mehr auf nichts. Ich isoliere mich in meiner Freizeit komplett. Meine Mitbewohnerin mit der ich seit einem Jahr zusammen wohne, beschwert sich das ich so drauf bin und schiebt es auf die Faulheit und sagt sie kann nichts mit mir anfangen. Ich verspüre nur noch leere in mir, nichts worauf ich strebe zu leben. Motivation habe ich auch gar keine mehr, nicht mal für die Schule und das war vor Ei paar Jahren noch ziemlich der Fall gewesen.

Auf meiner Ausbildungsstelle und in der Schule wenn ich mit Freunden und Kollegen zu tun habe, würde keiner auf die Idee kommen das ich Depressionen habe. Ich bin da meist am lächeln, aber innerlich denke ich mir nur, was für ein "tolles" Leben ich doch führe. Wozu braucht man das.

Ich weiß nicht was ich machen soll. Sogar wenn Männer sich für mich interessieren, bin ich sehr passiv. Obwohl ich mich für den einen oder anderen auch interessiere, denke ich mir nur wow nur noch mehr Arbeit und Probleme die auf mich zu kommen werden, wenn daraus eine Beziehung werden könnte. Und ziehe mich dann auch komplett zurück.

Ich bin komplett verzweifelt und will was ändern. Aber wie?

Ich habe mich seit dem ersten Januar 2018 für 14 Tage vollständig vegan ernährt - bis gestern. Ich leide an binge eating, bekomme mehr oder weniger regelmäßige Fressanfälle und mein Heißhunger bezog sich leider auf tierische Lebensmittel. Eigentlich bin ich auf Diät, habe auch bereits 30 Kilo abgenommen, bin aber immer noch leicht übergewichtig. Ich habe gestern wirklich ALLES gegessen; Nudeln mit Spiegelei Zuhause, Eis unterwegs, Burger, Pommes und Chicken von Mecces, Schokolade und Gummibären. Tja, und JETZT hab ich Bauchkrämpfe des Todes inklusive leichter Übelkeit. Kommt das jetzt von der plötzlichen Umstellung von vegan auf omnivor? Oder kommen die Symptome generell von der Menge und Art an Nahrung? Was kann ich tun? Hat jemand Erfahrung mit binge eating?

Ich(15) habe mit meinem Freund immer mit Kondom (nicht gerissen ect.) geschlafen aber ich hab total Angst das ich schwanger bin weil meine Tage nicht kommen 🤷🏻‍♀️ Kann es auch eine andere Möglichkeit geben

bitte keine doofen Kommentare die helfen mir jetzt nicht

Hallo,

ich habe seit 23 Jahren (seitdem ich 16 bin) keinen konstanten Schlaf. Zwar bekomme ich immer 7-9h schlaf, aber durch mein aktives Leben zu unterschiedlichen Zeiten.

Anfangs wo ich noch normalen Job hatte war dieser "halbwegs" noch normal, doch seit dem 25ten Lebensjahr bin ich selbstständig und beide (2004-2017 & 2017 - heute) lassen es zu verrückte Schlafzeiten zu haben. Mal um 2uhr ins Bett und 10uhr auf. Mal um 6uhr ins Bett und um 14-15 Uhr auf. Mal um 12uhr ins Bett und um 20uhr auf.

Versuche meinen Schlaf in Regelmäsigkeiten zu setzen, habe ich schon "alles" durch. Von Schlafentzug und dann normaler Schlafzeiten, bis dahin zu Melantonin oder Schlafmittel. Zwar funktioniert das auch, aber nach 2-3 Wochen ist der Schlaf wieder durcheinander. Bin sehr süchtig nach dem Leben, und finde selten eine Auszeit wo ich sehe "morgen mache ich da weiter" - nein es muss "jetzt" gemacht werden. Aus Angst das ich diesen Elan am nächsten Tag nicht mehr habe (passierte schon).

Anders ist es, was ich selber nicht für wichtig empfinde kann gerne warten bzw geschliffen werden.

Da der Mensch nun ein Gewohnheitstier ist, und ich eigentlich mit diesem System gut klar komme, kann es trotzdem sein das mein Körper darunter leidet? Weil habe starke Augenringe, und das setzt mir etwas psychologisch zu.

Hallo :-)

Zu meiner Situation.. ich und mein Freund erwarten im Mai ein Baby :)

Alles ist super mein Freund ist viel beruflich unterwegs und hat so schon kaum Zeit..

Jetzt fängt sein bester freund ständig an rumzuspinnen auf ihn rumzuhacken.. auf mir natürlich auch.. er mag mich wohl nicht besonders warum auch immer.. wir haben uns immer gut verstanden.. aber seitdem er letztens zu mir sagte " dein scheiss embryo" ist er bei mir untendurch..

Bin nicht wirklich drauf eingegangen auf dieses Gespräch, weil es mir zu dumm war.. mein Freund hat ihn daraufhin gefragt was mit ihm los ist.

Seit dem hab ich das Gefühl hasst er mich. Er meldet sich bei meinem freund nicht mehr, er ist " besserwisserisch und herablassend " was meine Schwangerschaft angeht. Da wir schon einen Namen haben und er das total ins lächerliche zieht.

Ich find es unter aller sau..

Wie gesagt mein freund hat ihn drauf angesprochen warum von ihm nix kommt..

Da sagt er .. er möchteda nicht drauf eingehen aber er hat keine Lust das dann ständig das handy meines Freundes bimmelt wenn er bei ihm n bier trinkt. Und andere gründe auf die er nicht eingehen will.

Es verletzt mich weil ich mir wirklich mühe gegeben habe mich mit ihm zu verstehen. Das er jetzt so ist verstehe ich nicht. Wenn wir uns sehen ist alles in Ordnung wir verstehen uns wirklich sehr gut ! Aber ich verstehe sein Problem nicht wir haben haufenweise Sachen um die ohren mit Renovierung und und und.. was stellt er sich denn vor ? Das wird ja kein dauerzustand sein aber muss man so drauf sein? Er hätte ja ebenfalls mal seine Hilfe anbieten können. Ich hab sogar gesagt er könne patenonkel werden aber nach dem " dein scheiss embryo" kann der mich mal. Ich hab das Gefühl das er einen keil zwischen mir und meinen freund treiben will..

Man merkt es immer wenn ich im hintergrund etwas sage.. kommt darauf " musste jetzt wieder auflegen"

Was nicht stimmt. Aber er interpretiert es so undredet schlecht über mich!

Ich weiss nicht.. es ist oft n streutthema vei mir und meinem Freund weil er sich bei ihm wirklich alles erlauben kann! Ich find das geht nicht.

Danke :-(

Hallo,

ich habe mich zum Thema Kinder- und Jugendpsychiatrie informiert. Laut Wikipedia lautet "in Deutschland [...] die offizielle Bezeichnung seit 1993 Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie".

Aber wieso hängt die -psychotherapie da direkt mit dran? Sind denn Psychiatrie und Psychotherapie nicht etwas ganz anderes?

Hallo :) ich habe gehört das man Säfte 2 stunden nach Pillen Einnahme nicht trinken darf da dies Auswirkungen auf die Wirksamkeit hat? Stimmt das? Gibt es generell Wechselwirkungen mit der Pille wenn man Säfte trinkt? So zb Apfel Rhabarber Säfte? Lg