Bei meinem letzten Termin bei Jobcenter hat mein Arbeitsvermittler gesagt, dass ich jeden Monat Eigenbemühungen als Nachweis per E-mail an das Jobcenter verschicke.

Seitdem habe ich nur in Monat März die Eigenbemühungen versendet. Ich weiß wie das komisch klingt aber ich hab Schiss gehabt als Corona erst richtig los ging und immer Schlimmer wurde mir einen Job finden bzw. Arbeiten. Aber da wir keine EGV abgechlossen haben dachte ich mir dass ich keinen Ärger kriege mit Jobcenter. Jetzt bin ich wieder aktiv und möchte an Arbeitsmarkt teilnehmen.

Muss ich mir sorgen machen deswegen ?

Danke im voraus!

LG, Amir

seit 1jahr bin ich verdammt anfällig für Ohrwürmer.

Bei mir ist das auch so die

Lieder wechseln ständig. Wenn ich mal keine Musik oder sonstwas höre, dann kommt eben irgendeine Musik hoch ,die ich irgendwann mal in meinem Leben gehört habe. Sobald ich aber eine Werbemelodie oder irgendsowas höre ,habe ich sie spätestens 2-3 Minuten später im Kopf, aber wenn dann 2-3 Minuten später wieder irgendetwas anderes beispielsweise im Fernseh oder im Radio läuft habe ich die Melodie dann diese im Kopf .Es ist echt zum verrückt werden. Ich schlafe auch meistens mit einem Ohrwurm ein und wache auch wieder mit einem auf.

Ach so und was ich auch oft habe ist das wenn ich z.b. geramond im Kühlschrank habe dann habe ich natürlich das Lied von der Werbung von dem Käse im Kopf.

Ich habe fürchterliche angst dass ich nie wieder die Lächerliche gedanken loswerden kann .. wenn ich in verschiedene forums kommentare durchlese bekomme ich angst dass ich je wieder frei denken kann wie früher... Ich habe so Angst dass ich Nachts zittern muss und habe keine ruhe mehr und fühle mich machtlos über diese Gedanken und will nicht mehr leben.

Ich würde mich sehr freuen wenn ich meine angst überwinden kann damit ich aus dieser Situation raus komme.. Ich meine wenn meine Gedanken mir egal sind und keine wert darauf lege kann ich doch wieder frei denken ?

Was passiert wenn diese Gedanken Jeden Tag 24 St im mein kopf Verbreitet und nie mehr los werden kann ?? Ich kann mir nicht vorstellen so weiter zu leben!!!!!

Ich habe Angst, dass ich verrückt werde. Ich habe lächerliche Gedanken ab und zu aber seit paar Tagen leide ich unter starke Zwangsgedanken die, ich nicht los werde.

Diese Zwangsgedanke Fesselt mich fest ich kann kaum Schlafen und nichts Essen.

Im meine Gedanken Bilde ich ein, dass mein Vater Geschlechtsverkehr mit meine Freundin hat und das geht mir nicht aus den Kopf. Ich leide Stark unter diese Zwang im kopf ich weiss nicht was ich dagegen machen kann Ich bin machtlos. Ich habe keine Ahnung warum das nicht aus mein Kopf weg geht Aber Ich habe Angst dass Diese Lächerliche gedanke für immer in mein kopf bzw. im Gedächtnis bleibt und genau davor habe ich angst. Ich kann nachts nicht Schlafen und heule fast rum und ich habe angst irgendwann in psyichatrie zu landen davor habe ich Großen Angst.

Ich hoffe Ihr könnt mich weiter helfen ..bitte keine beleidigungen oder sonst was !