Egal mit wem ich befreundet bin alle sind naja ihr wisst schon das Gegenteil von positiv

Hallo!

Bekanntlich können/müssen Leute die mehr Sport machen, also mehr Muskeln haben ja mehr essen, als welche, die es nicht tun.

Jetzt meine Frage: Und zwar, wie lange dauert es, bis ich mehr essen kann, ohne dabei fett zuzunehmen? Ich w) mache nun seit ca. 3 monaten 2-3 die woche sport und habe jetzt seit 3 wochen 3-5 mal sport gemacht... Habe ich jetzt schon so viele Muskeln aufgebaut, dass ich ohne fett zuzunehmen mehr essen kann? Oder bilde ich mir das nur ein??

Hallo, zu erst einmal möchte ich mich dafür bedanken, dass ihr euch diese Frage durchlest und hoffe, dass ihr mir irgendwie weiterhelfen könnt.

Und zwar geistert mir schon seit längerem der Gedanke im Kopf herum ob bei mir irgendetwas schief läuft. Wenn mich beispielsweise jemand beleidigt, dann werde ich nicht wütend, sondern beginne damit mich dafür zu entschuldigen, dass ich den anderen wie auch immer wütend gemacht habe und bettel beinahe um Verzeihung. Ich tue mich wahnsinnig schwer, damit meine Meinung kund zu tun, aus Angst, damit gegen jemand anderes vorzugehen und diesen somit zu verletzen. Auch habe ich das Problem, dass egal wie sehr mich jemand aufregt ich ihn auf, zum Beispiel sozialen Netzwerken wie Facebook usw., nicht blocken/ sperren kann. Auch irgendwelche Fremden, die mich auf selbiger Seite anschreiben mit Worten wie: "Ich will dein Geliebter sein!" blocke ich nicht aus Angst, diese Personen zu verletzen.

Jetzt meine Frage: Läuft bei mir irgendwas nicht richtig? Oder hat irgendjemand dieselben Probleme und kann mir weiterhelfen? Ich wurde nämlich schon öfter darauf angesprochen, dass ich nicht ganz normal denken würde und das beschäftigt mich ehrlich gesagt...

Vielen lieben Dank für eure Antworten, Chizome

Ich bin total fertig und brauche dringend eine richtig gute Ablenkung, und nicht nur solche Vorschläge wie "mach was mit Freunden"... Bitte helft mir

Danke schon mal im Voraus :)

hey leute wie kann ich mein six-pack ordentlich trainieren? ich kenne nur fetups, und die arme auch??!! ich mache jedentag 10 klimmzüge, 50 mit jeden arm mit hantel, 50 fet ups und 10 Liegestützen LG striker

Hi Ich bin jetzt 13 jahre alt und will ein Sixpack in kürzester zeit haben. ich bin 180cm groß und 64,5kg schwer. ich wollte wissen was ich dafür machen muss. Was ich essen muss, und wie lang das ungefähr braucht

Danke schon im voraus

mein linker brustmuskel ist um einiges größer als der rechte. da ich bald einen bodybuilding wettkampf ansteuere wollte ich fragen wie ich das wieder ausgleich oder ob ich einfach weitertrainieren soll und somit sich die brust von alleine ausgleicht. PS: bin rechtshänder und trainiere schon mit kurzhanteln

Guten Tag,

Ich trainiere 2x in der Woche, seit Anfang März und ich merk immer noch nichts was soll ich machen? Mach ich es falsch?