Eduartqwe
29.05.2017, 16:43
Kann man wegen supplements sterben oder was anderes gefährliches passieren?

Hallo ich bin 15 und nehme 3g creatin vor und nach dem training 5 g bcaa vor und nach dem training l glutamin 10g nach dem training whey proteine morgens und nach dem training mache auch 50 g maltodextrin in mein schake rein betaalanin 2 g vor und nach dem training und vitamin tabletten kann ich sterben oder anderes gefärliches passieren ist das gesund oder nicht mehr

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Antwort
von Alpenka
28.12.2023, 22:52

Nein, sterben wirst du daran nicht.

Achte natürlich auf eine gute Qualität bei deinen Supps.

Entgegen der Meinung vieler anderer hier bei den Antworten, Kreatin macht schon Sinn.

Wichtig ist, dass du dich mit den Supplements kritisch auseinandersetzt und dir zur Wirksamkeit die ein oder andere Studie anguckst, bevor du blind konsumierst.

Ob BCAAs wirklich nötig sind kann man streiten-

Zur Not lieber auf ein Clear Whey setzten, das ist günstiger für quasi den selben Effekt.

Und Natürlich erst die normale Ernährung ausbauen, dann mit Supplements den Rest „füllen“

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Cozyx
25.10.2018, 14:03
Kann man durch kryptowährung reich werden?

Kann man immer noch reich werden durch Kryptowährung? Weil ich kenne so ein Deutsche YouTuber Er hat ein Villa wert von 25.000.000 Euro und ist 19 Jahre alt und er meint er hätte das alles mit Kryptowährung gemacht.

So meine Frage ist kann man immer noch reich werden durch kryptowährung und wenn ja wie funktioniert das alles?

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Antwort
von Alpenka
28.12.2023, 15:39

Was definierst du als reich?

Mit Kryptowährungen kannst du hohe Gewinne einfahren.

Das hängt aber stark von deiner Risikobereitschaft und deinem Wissen ab.

Natürlich spielt insbesondere bei Memecoins auch eine glückliche Hand eine immense Rolle

Je höher deine Gewinne sein sollen, und je geringer dein Einsatz ist, desto mehr musst du auf extrem Volatile Coins wie Memecoins bzw. generell Altcoins zurückgreifen.
Reich werden ist sehr hoch gegriffen, mit schlauen Investments kannst du aber einiges rausholen.

Aktuell bieten sich meiner Meinung nach Solana, Avalanche, Ethereum und sicher auch Bitcoin an.

Natürlich keine Anlageberatung, do your own research!!

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leo20O6
03.08.2022, 17:03
Gym crush Ansprechen?

Hey ich bin Leo, 16 Jahre alt. Gehe seit einem Jahr aktiv ins gym und denke ich habe gute Fortschritte gemacht. Da ist dieses eine Mädchen im gym. Sie ist auch 16 Jahre alt. Wir lächeln uns an und man fragt auch oft wie viele Sätze der andere hat. Das problem ist, ich weiß nicht ob das einfach ihr Ding ist nett zu lächeln. Und ich bin sehr schüchtern und auch nur 1.70m groß. Sollte ich sie ansprechen, wenn ja, wie?

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Antwort
von Alpenka
22.09.2023, 16:00

Stabile Form auf alle Fälle 👌

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