Seit der Trennung innerlich verwundet-Starke Sehnsucht

Hallo Zusammen,ich bin 26 Jahre alt(w) und bin seit 7 Monaten von meinem Ex Freund getrennt.Bis jetzt hätte ich die Trennung verarbeiten müssen,aber meine mentale Lage hat sich seit der Trennung verschlimmert,sodass ich fast jeden Tag an ihn denken muss,obwohl er schon längst die Trennung überwunden hat.Was stimmt einfach mit mir nicht?!Vieles erinnert mich an ihm.

Wenn ich Musik höre oder einen Film sehe,dann kommt er in meinen Gedanken.Ich fühle mich wie eine Versagerin,weil er sehr unsensibel auf meine Gefühle reagiert hat.Und ich trauere noch um jmd,dem meine Existenz von Anfang egal war.Er war meine erste Liebe und er war auch sehr angetan von mir bis es zu einem Missverständnis in der Kommunikation kam.Nach der Trennung war er so eiskalt,dass ich ihn kaum wieder erkennen konnte,obwohl er während unserer Beziehung ganz nett und liebevoll wirkte.Wie konnte er mir die große Liebe vorgaukeln,obwohl er so gefühlskalt ist.

Ich fühle mich bisschen hintergangen und habe diesen emotionalen Schock nicht verarbeitet,weil unsere Beziehung sehr innig und schön war und er sich nachhinein als eine böse Person entpuppte.Ich denke mir ständig,dass ich ständig etwas falsch mache,weil ich in der Vergangenheit so ähnliche Erfahrungen gemacht habe.Er geht mir nicht aus dem Kopf und auch seine Bilder sind in meinem Handy gespeichert,weil  diese Bilder für mich Erinnerungen sind,auch wenn wir uns niemals sehen werden.Sogar sein Geschenk und seine Liebesbekundung habe ich behalten.Er ist für mich wie ein Stern,auf den ich nicht zugreifen kann.

Ich vermisse alles an ihm,seine Umarmungen,die Berührungen seiner Hände,seinen Herzschlag,seine Atemzüge.Aber er hat leider eine böse Seite,die er mir nicht zeigen wollte.Er hat mit mir Schluss gemacht,weil er mich schonen wollte.Also ich kann seine Entscheidung nachvollziehen,aber mein Herz möchte es nicht wahrhaben.Ich denke,dass er mich für dumm gehalten hat  und er die ganze Zeit den „Netten“ simuliert hat. Meine Seele ist ermüdet und macht das Ganze nicht mehr mit.Innerlich fühle ich mich alt,traurig,verwundet und leer,wobei man es mir äußerlich nicht direkt ansieht.

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Such dir eventuell Hilfe bei einer Therapie 🤗

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nichts, der ist gelöscht

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wenn du auf sie stehst, dann musst du sie fragen, deine karten stehen gut

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wieviel haben die Kopfhörer gekostet? würde für den halben preis die dorthin schicken

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Ich würde mal mitfahren

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fühlst dich wahrscheinlich sehr einsam alleine im bett

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