Hallo. Ich bin 16 und wiege 64 kg und bin 1,70cm groß. für manche vielleicht gut, aber ich MUSS es wegkriegen.. ich will mich einfach wohl fühlen ! Seit 2 Monaten mache ich eine Diät, gehe jeden tag zum Sport (laufband etc) und verzichte auf Pizza, mc donalds, süßes... Esse frühstück ein halbes Körnerbrötchen mit Käse, mittag Kartoffeln mit Soße und sowas ( was mama kocht ) und zum abendessen gegen 18:00 2 Brote mit Käse und naturjoghurt mit wenig honig.. was mache ich falsch? Ich habe 1 kg zugenommen ! was ist bei einer Diät wichtig ? Ich will einfach endlich glücklich sein... WIe soll ich weiter vorgehen und auf was soll ich verzichten? Meine zweite frage.. Meine allergrößte Problemzone sind meine Hinteren Oberschenkel und der Po. Dadurch das mein Po anfängt zu hängen, drückt der die Oberschenkel zusammen und das sieht schrekclich aus ! Wie kann man den Po 'hochpushen' ? lg..

Hallo hat jemand mit der eiweisdiät schon erfahrungen gemacht ? Und wieviel habt ihr in welcher Zeit damit abgenommen ?

Ich habe seit einem halben Jahr leichte Probleme mit Erektion... Der Penis wird zwar steif allerdings schlafft er auch relativ schnell ,nicht vollkommen aber zum größten teil, wieder ab das auch bei der Mastrubation. Was kann das für Gründe haben ?

P.S. ich bin noch ziehmlich jung also gehe ich mal davon aus das hat nix mit dem ALter zu tun ;)

Ja wie ihr schon an der überschrieft lesen könnt heute wie immer war ich joggen 30 min danach war ich 30 min schwimmen.. Und heute aber wirklich nur heute war ich danach bei mc das is mir eigentlich noch nie passiert nur heute halt jetz hab ich ein schlechtes gewissen :-( so schlimm is es nich oder ? ??

mein sohn ist 3 und steht nachts auf und will nicht mehr schlafen wenn man ihn ins bett schickt scheit er wie am spieß

und zwar eine die so ist wie [the walking deat] also irgend eine oder mehrere were cool wen ihr da was kennt !

Mein PC springt nicht mehr an irgendwie das ist ein Windows 7 home Premium 64 Bit

Hey Ho,

ich hab da mal ein dringendes Anliegen... seit ein paar Tagen habe ich das Problem das meine Downloadrate extrem in den Keller gefallen ist. Ebenso braucht das Internet sehr lange um Seiten zu laden bzw Videos auf Youtube. Ich habe das Problem auf allein meinen Geräten ( Pc,Laptop,IPod Touch, Iphone). Normaler Weise habe ich 664kb/sdoch zurzeit bei jedem Download ( hab schon verschiedene Downloads durchgeführt) nur 40kb/s - 300kb/s es schwankt sehr schnell und oft... Am besten sehe ich dieses bei ''Steam'' wo ich mir ein Spiel downloade da schwankt die Downloadrate durchgehend... Habe schon mehrere Speedtests auf http://www.wieistmeineip.de durchgeführt dort schwankt sie ebenfalls mal extrem tief aber auch mal recht oke....

Provider: Telekom Router: W723V Typ B (Leitung zum pc sowie laptop WLan & Lan) Leitung: 6000 Dsl Leitung

Info: Bitte antwortet :) Ich kenne mich nicht so gut aus also wär es echt nett könntet ihr mir es recht verständlich erklären :) Danke schonmal im Vorraus!!! ;)

Hey Leute Mir fällt jetzt schon seit einigen monaten auf, dass ich eine art drang zu ordentlichkeit und ordnung habe. Ich mache zum beispie ganze arbeiten für die schule nochmal, weil es unordentlich geschrieben aussieht... das kann man eigentlich nicht so gut beschreiben, das sind meistens immer nur so alltägiche kleinigkeiten. kennt ihr vielleicht irgendweche tricks oder etwas ähnliches um sich sowas abzugewöhnen? Danke schonmal im vorraus :)

Wie bekomme ich richtig schöne Fingernägel

ich habe gerade 2 tafeln schokolade gegessen da ich mal wieder eine heißhungerttacke hatte.. :-( jetzt kommt richtig schlechtes gewissen auf.. :( Wie viel nimm ich davon jetzt zu ??? :( normalerweise esse ich am tag 500-800kcal.. Ich bin dankbar für jede Antwort!! :-( Lg ( eine tafel schokolade beinhaltet 100g )