Hi Leute, ich stecke seit Wochen in einer Krise. Es geht nämlich darum dass ich auch seit längerem Zwangsgedanken habe, die aber zu keiner Realität führen. Ich habe auch einen Freund, den ich so sehr liebe. Er unterstützt mich in jeder Situation und ich ihn, also wir sind immer füreinander da. Ich habe aber auch einen Kumpel, von dem ich nie was wollte und auch immer noch nichts möchte. Wir haben uns immer sehr gut verstanden und waren so wie „Geschwister“, haben aber auch seit längerem keinen Kontakt gehabt. Ich liebe ihn auch nicht wirklich. Aber seitdem ich ihn gesehen habe und ihn gegrüßt habe hat sich plötzlich eine Angst in mir entwickelt. Ich habe mich gefragt warum ich ihn gegrüßt habe, obwohl sowas ja eigentlich ganz normal ist, da er ja ein Kumpel von mir ist und ich ihn auch mag. Jetzt ist es so, dass ich an ihn denke ich meine er ist ja auch cool so, aber sobald diese Gedanken schlimmer werden zum Beispiel kommen so Gedanken wie zum Beispiel, stelle dir vor ihr seid zusammen, dann Ekel ich mich so sehr und kriege Panikanfälle. Ich kann mir nicht vorstellen die Zuneigung zu geben die ich meinem Freund zeige. Ich komme einfach nicht aus dem Teufelskreis raus und wollte euch fragen, ob ihr auch sowas ähnliches habt bzw. was ihr davon haltet ?

Hallo ich bin 21 Jahre alt und mein Arzt hat vor kurzem die Diagnose aufgestellt, dass ich Zwangsgedanken habe.
Es sind Zwangsgedanken über meine Beziehung. Ich liebe meinen Freund über alles also wirklich und möchte ihn immer bei mir haben in jeder Situation auch wenn es mir schlecht geht ist er der einzige der mich versteht. Ich liebe ihn so, dass ich mir ein Leben ohne ihn gar nicht vorstellen kann. Aber vor einem Monat habe ich einfach nur einen alten Kumpel gesehen, für den ich nichts empfunden habe auch nichts empfinde, wobei aber plötzliche Gedanken entstanden sind. Das heißt ich habe mich gefragt wie es mit ihm wäre und so weiter.. obwohl ich es nicht will gehen diese Gedanken nicht weg und ich bin nur am Weinen, weil ich meinen Freund ja auch so sehr liebe, sodass ich auch diesen Jungen überall in den sozialen Netzwerken gelöscht habe. Ich könnte mir gar nicht vorstellen dass jemand anderes mich aufheitert wenn es mir nicht gut geht.

jedoch gibt es auch Phasen da gehen diese Gedanken weg und sie kommen mir so unsinnig rüber dass ich darüber lache.

Hat jemand so ein ähnliches Problem ?