Hallo,
ich bin 27 Jahre alt und studierte Wirtschaftsinformatik online. Nebenbei arbeite ich 20h pro Woche.
Vor Kurzem hat meine Freundin sich von mir getrennt, seitdem ist nichts mehr wie es war, bzw. eher alles so wie es IMMER war. Mit dem Studium geht es nur schleppend voran, weil ich keine richtige Motivation aufbringen kann, mein Nebenjob bringt mir zwar insoweit Geld, das ist eine kleine 1 Zimmer Wohnung in der Innenstadt habe, mehr aber auch nicht.
Seitdem ich vor 7 Jahren meine erste Freundin (das war auch die längste Beziehung) an meinem besten "Freund" verloren hatte, brach mir mein damliger Freundeskreis komplett weg, so dass ich jetzt zwar viele Menschen habe, die am Wochenende mit mir auf Partys gehen, aber keinen Menschen mit dem man während der Woche mal was machen kann..
Dies führt natürlich in Verbindung mit dem Onlinestudium und dem alleine wohnen leicht zu depressiven Zuständen.. Vor allem weil ich ein reiner Beziehungsmensch bin und mit meinen 27 Jahren was das feiern geht eigentlich weitesgehend "durch" bin...
Zuvor hatte ich den Studiengang als Präsenzstudium angefangen zu studieren, musste dies leider aufgeben, da es hier kaum möglich war 20 Stunden sinnvoll nebenbei zu arbeiten. Und da ich keine Unterstützung von zuhause o.ä. bekommen habe, war ich auf eine Teilzeitstelle eben angewiesen.
Die Depressionen haben eher weniger mit meiner Ex zu tun, ich lernte vor Kurzem eine neue Frau kennen, doch hat sich der Kontakt durch deren Exfreund schon wieder erledigt. Für den Moment ging es mir zwar gut, aber das ist jetzt leider auch wieder vorbei.
Ich bin in therapeutischer Behandlung seit 6 Wochen und weiß selbts das es der größte Fehler ist sein Glück von Äußeren Umständen abhängig zu machen. Ich lese viele Bücher über diese Thematik aktuell, doch hilft mir das zurzeit alles nicht wirklich aus diesem Loch zu kommen.
Das einzige was ich freizeitmäßig außerhalb vom Wochenende tue ist 4/5 mal die Woche ins Fitnessstudio zu gehen, was mir auch sehr gut tut, allerdings fall ich sobald ich wieder zuhause bin, wieder in dieses Loch... Nicht mal mit dem Gedanken das mein Studium im JAhr durch ist kann ich mich motivieren, da ich wirklich fast nur Leistung bringen kann, wenn ein Partner im Leben da ist... Ich weiß dass das absolut der falsche Weg ist, doch kann ich mich bisher nicht wirklich gegen diese Emotionen wehren... Ich denk mir quasi bei allem das es total sinnlos ist, wenn man alleine ist...
Kennt jemand so eine Situation? Ich brauche keine Standpauken, sondern viel mehr Ratschläge wie man sich aus solchen Dingen befreien kann... Ich finde nicht mal das ich schlecht aussehe, bin sportlich, groß etc. Aber ich lern auch absolut keine neuen Menschen kennen.. Weder auf den Partys und im Alttag erst recht nicht..