Das kommt eigentlich ganz genau auf den Typ drauf an... Erstmal ob man männlich oder weiblich ist, dann ob man Sport macht oder nicht und wenn ja wie viel (denn wie bekanntlich sind muskeln schwerer als fett sind) und so weiter... Aber um dir eine ungefähre Antwort zu geben heißt es immer, dass man einfach von seiner Größe 100cm abzieht (das wären bei dir dann 65 kg) und dann das gesunde Gewicht zwischen dem und -10 (also dann 55kg) liegt... Aber wie gesagt gibt es da eigentlich viele Faktoren die eine große Rolle spielen um bei einem Gewicht zu sagen, wann es normal ist
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Obwohl Nein sry, eigentlich in allen
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Nur in rechtwinkligen
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Also ich bin der Meinung sie hat keinen Freund.
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The a Team Und wonderwall
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Manche sd Karten haben an der Seite son,, entriegler ", das is son kleines Plastikstück was man verschieben muss damit man da was raufmachen kann, sonst is die gesperrt, aber das is wie gesagt nur bei manchen so
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B, C, C, C, C, C, B
Bin nen Mädchen :)
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Du erst mal eine sogenannte massephase machen, das heißt einfach nur richtig viel essen, am besten Quark, Pute, Joghurt, Haferflocken, harzer Käse und so, und dann musst du während der Phase auch trainieren, am besten wäre ein Fitnessstudio, aber es geht auch so, guck einfach mal auf YouTube oder so
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Die auserwählten - im Labyrinth, Die auserwählten - in der brandwüste, Die auserwählten - in der todeszone
Richtig hammer Bücher und auch echt spannend, jeden den ich kenne der sie gelesen hat fand sie mega gut
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Allein nur wenig Süßigkeiten und viel Obst und Gemüse zu essen macht keine Ernährung aus mit der man abnehmen kann Also auf jeden Fall weizenprodukte sollte man weglassen, denn von Weizen wird man fett, dann sollte man was Fleisch betrifft nur Puten- oder Händchenfleisch essen (das is am gesündesten, weil es kaum fett hat), auf gesättigte fettsäuren so gut wie möglich verzichten, denn das sind die schlimmsten fettmacher und Zucker besser ganz weglassen denn auch wenn es dämlich klingt aber von Zucker wird man fetter als von fett, Alkohol trinken is vlt auch nicht grad gut, aber das musst du selbst wissen Und trainieren solltest du vlt viermal die Woche und dann aber auch die gewichte oder die Wiederholungen nach und nach erhöhen Also wenn das alles nicht hilft, dann solltest du vlt zur Ernährungsberatung oder so
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Also ich weiß ja nicht inwiefern du deine Ernährung umgestellt hast, aber auf jeden fall sollte man darauf achten, dass man keine weizenprodukte, viel Obst und Gemüse, nur Puten- oder Händchenfleisch (und kein anderes Fleisch), kein Zucker, keine Butter, keine magarine und son Schrott halt isst. Mach ich auch und das geht ganz gut, aber ich mach auch noch sehr viel Sport dazu.
Und immer daran denken: Jeder Gang macht schlank. ;D
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,,Scary movie" is denk ich das richtige an der Stelle oder ,,Ghost movie"
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www.share-tube.eu
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Vlt bist du für sie nur wie ein sehr guter freund
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Also in Vereinen oder in sozialen Netzwerken (Facebook, instergram, Twitter, tinder...)
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Louis Yannick Zayn Julian
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Deine Freundin is wichtiger, Typen gibt es haufenweise, aber bffs nicht, obwohl du vlt trzd mit ihm befreundet sein kannst... Is ja klar, und vlt kannst du ja mal mit deiner Freundin reden
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Also schwimmen beansprucht jeden Muskel, aber wenn du einfach ins Fitnessstudio gehst reicht das auch, da kann man auch jeden Muskel trainieren
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Einfach fragen, Mädchen mögen es wenn der junge fragt, vlt erwartet Sie das sogar von dir...
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Was würdest du tun wenn du noch einen Tag zu leben hättest?
Was sind deine größten Ängste?