Nimm sie lieber raus 1. weil sie kaputt gehen kann und 2. aus hygienischen Gründen, da sonst Essensreste hängen bleiben und sie mühsamer zu putzen ist Außerdem ist das Essen ohne auch angenehmer (:
Ich hab meine feste spange mit 15 1/2 bekommen und da hatte sonst niemand mehr in meiner Klasse eine Zahnspange und mich hat absolut niemand ausgelacht. Natürlich tut es ab und zu weh aber im Vergleich zum Endergebnis ist es das auf jeden fall wert. Und krankgeschrieben wird man nicht. Und wenn ich du wäre würde ich auf jeden fall die feste Zahnspange nehmen, weil es zahlt sich wirklich aus dann schöne gerade Zähne zu haben!!!
Eine Physiotherapie/Krankengymnastic wäre wichtig um Deiner Wirbelsäule und Deinen Bandscheiben durch Übungen Entlastung zu geben. Bzw Muskeln dabei aufzubauen damit die Wirbelsäule entlastet ist und Du weitere Bandscheibenprobleme in Zukunft vermeiden kannst.
Ich hab auch einen Beckenschiefstand und da unternimmt eigentlich niemand was dagegen da es bei mir daran liegt, dass eines meiner Beine bisschen länger als das andere ist.
Also ich selbst habe jz seit August letzten Jahres ( damals 16 Jahre alt) einen Bandscheibenvorfall & mehere Bandscheibenvorwölbungen und hab auch einiges probiert.
Bis jetzt hat mir am meisten eine Nervenwurzelinfiltration geholfen und auch in Foren werden diese Infitrationen (PRT) als sehr hilfreich angesehen vorallem auch gegen die Schmerzen in den Beinen durch die Nerven.
Bei mir hat es zwar nicht 100% geholfen und auch die zweite noch nicht aber in dem KH in dem ich zur Behandlung war, war ein Krankenpfleger der hatte 3 Infiltrationen und ist dadurch seit 3 Jahren komplett schmerzfrei. Also es hilft vielen bei mir zwar leider nicht so wie ich es gehofft habe, aber vor einer Operation ist das auf jeden fall noch einen Versuch wert, falls du das noch nicht probiert hast. Falls du es noch nicht probiert hast besprich es mal mit deinem behandelnden Orthopäden bzw Neurochiruig.
Gute Besserung
Alicia
Das mit ddem Niesen und Husten können Symptome bei einem Bandscheibenvorfall/vorwölbung sein aber genau sagen kann man das erst nach dem MRT. Vorallem weil bei jedem die Symptome verschieden stark ausgeprägt sind und auch je nach Lage des Bandscheibenvorfalles anders sind.
Bis dahin würde ich Dir raten nichts schweres zu heben, beim Bücken aufpassen, Drehbewegungen der LWS eher vermeiden, Liegen in Bauchlage ist auch nicht so gut falls es ein Bandscheibenvorfall ist.
Was allerdings gut ist, ist wenn du dich in Stufenlagerung hinlegst also Beine hochlegen, das hilft auch bei Schmerzen manchmal gut und ist gut für die Bandscheiben.
Bis zum MRT solltest du auch darauf achten ob du in den Beinen ein Kribbeln oder eine Gefühlsstörung bemerkst, falls es ein Bandscheibenvorfall ist wäre das nämlich ein Zeichen dafür, dass ein Nerv bedrängt wird.
Und falls Dir irgendwann auffällt, dass eines deiner Beine an Kraft verliert oder du nicht mehr auf den Fersen bzw den Zehenspitzen gehen kannst, solltest du einen Arzt (Orthopäde/Neurochiruig) aufsuchen. Wenn Du wirklich einen Bandscheibenvorfall hast ist das nämlich wichtig.
Gute Besserung und ich wünsche Dir, dass es kein Bandscheibenvorfall ist (:
Also ich hatte Keramikbrackets (weiße) im Oberkiefer und viele haben die Spange nicht einmal gleich bemerkt, ein Schulkollege von mir hat mehere Monate gebraucht um sie zu sehen.
Verfärben tun sie sich eigentlich nicht wirklich. Kosten tun sie aber mehr.
Im Unterkiefer hatte ich silberne Metallbrackets und ich muss sagen ich bin froh, dass ich im Oberkiefer weiße hatte weil die silbernen schon sehr auffällig sind.
Das ist bei mir ab und zu auch aber wenn mans dann öfter probiert gehts meistens nach der Zeit oder du startest die App neu (:
Alchemie... falls du ein Handy-Spiel meinst?
ich würd dir bei durchfall eher joghurt und reis empfehlen (:
bei dreamspark.com könntest du es downloaden wenn deine Schule dort angeführt ist. dafür brauchst du nur eine msn adresse und deine schul email adresse...
Ich glaub die "Angst" kennt jeder (:
Am Anfang ist es sehr ungewohnt wenn man die Brackets an der Lippen Innenseite fühlt, fühlt sich am Anfang evtl. bissl rau an. Aber nach 2,3 Tagen is das normal. Ab und zu kanns auch sein dass du Wundstellen durch die Brackets hast aber dafür bekommst du von deinem KFO Wachs.
Die Schmerzen hast du am Anfang nach jedem Drahtwechsel. Beim ersten Mal wirds warscheinlich noch unangenehmer sein, da deine Zähne den Druck noch nicht gewohnt sind. Die ersten 3 Tage hab ich mich in der Schule nur von Babybrei ernährt weil ich von Brot etc. nicht abbeißen konnte. Zu hause hab ich dann alles klein geschnitten und zum Abendessen länger gebraucht. Aber damit kommt man dann recht schnell klar. Und nach und nach kann man wieder mehr bzw besser Essen. Aber wenn du dann neue Drähte bekommst werden die, die ersten 2-3 Tage auch wieder weh tun ... Aus eigener Erfahrung kann ich sagen unten neue Drähte sind für mich zumindest angenehmer weil man da trotzdem abbeißen kann (: Es kann auch sein dass du zwischendurch mal wider paar Tage bissle Druck auf den Zähnen spührst, weil der Draht wieder mehr zieht. Aber das ist alles verträglich (: ich hab auch immer Angst gehabt weil ich immer nur gehört hab dass das soooooooooooo arg weh tut, aber es is nicht so schlimm ;) Es nimmt zwar jeder bissl anders wahr aber "Wer schön sein will muss (bisschen) leiden" (:
Für mich das schlimmste bis jz die Separierringe die man eine Woche vor der Zahnspange bekommt, weil die zwischen die Backenzähne kommen, und dadurch die Zahnkauflächen sehr weh tun. Ich hab mich knapp ne Woche nur flüßig ernährt weil jedes aufbeißen sehr weh tat. Aber wenn man das überstanden hat, ist es halb so schlimm, so wars für mich jedenfalls. (:
Wie gesagt jder nimmt es anders war, aber unterm Strich ist es nicht soo schlimm wie man es sich vorstellt. (:
Viel Glück & wenig Schmerz (:
LG Alicia (seit Herbst 2011 Zahnspange (: )
ich könnt mir vorstellen dass das Dehnugsstreifen sind, da ich mal denke dass dein "Armvolumen" durchs trainieren größer geworden ist.
Kontaktlinsen (:
ich würde es ihnen einafch frei raus sagen, wenn sie gescheit sind werden sie ja merken dass es nicht schlimm ist weil sie ja schon mit dir befreundet sind. Ich weiß wie soo manche Jungs in dem Alter darüber denken, ich hab schon oft mit Jungs aus meiner Klasse über das Thema diskutiert, da ich die Einstellung von ihnen nicht verstehe und auch die Aussagen von ihnen. Aber du hast es eigentlich auch schon erkannt, dass sie eigentlich keine guten Freunde sind wenn sie dich fallen lassen nur weil du in punkto Liebe nicht wie sie denkst. Wenn du sie nicht verlieren willst und du es ihnen sagst rede mit ihnen darüber was für ein Problem sie damit haben und was sie daran stört und wie sie zu dieser Einstellung kommen. Und du kannst ihnen ja sagen, dass bevor sie es gewusst haben ja auch ganz normal mit dir befreundet waren und sich jz nichts ändern wird. Ist ja auch so.
Viel Glück und ich hoffe dass sie damit umgehen können (:
LG Alicia
in Fällen wo mit, ohne davor stehen kannst du dir merken: MIT MIR (2 mal 3 Buchstaben), OHNE MICH ( 2 mal 4 Buchstaben) (:
Also mir hats nicht weh getan, wurde mit dem Eisspray vereist & deswegen hab ich keinen Schmerz bemerkt (: Bei den Kosten kommts aufs Piercingstudio drauf an , is ur verschieden....... Probleme hatte ich damit nie, am ANfang muss mans halt Plfegen! aber danach is es Problemfrei, bei mir halt (:
Wenn du sooo kaputt bist, kann die ein Psychologe sicherlich helfen, dafür sind sie da.
Ich weiß jaa nicht warum es dir soo schlecht geht aber es gibt sicherlich immer einen anderen ausweg!!!
LG Alicia
http://en.wiktionary.org/wiki/giveth
Ich hab dir bei einer deiner letzten Fragen darauf geantwortet und ich hoffe dass du versuchst dich aufzurappeln egal wie schwer es ist, aber es lohnt sich ! LG
Ich denke jeder hat mit 16 seine Probleme, ich bin selber 16 & weiß auch wie dass ist wenn die eltern geschieden sind, vorallem auch wenn es schwiereig ist....& auch mir kommts oft soo vor als ob meine Freunde nie zeit haben wenn ich jemanden zum reden brauche oder jemanden der mich ablenkt, ich hab aber gelernt damit umzugehen...
Ich komm mir manchmal komplett alleine vor aber es gibt td immer etwas positives im leben, auch wenn du das jz komplett anders siehst,** jeder hat mal ne schlechte zeit aber es geht wieder bergauf....** ** Ich versteh dass du dich verarscht fühlst, jeder kommt sich mal so vor, manchmal ist es einfach schwer, aber sein leben deswegen aufzugeben ist keine Lösung, es gibt noch sooo viele schöne sachen die du sicherlich erleben wirst.** Nur weil du im moment keinen ausweg siehst heißt dass nicht dass dein ganzen leben kaputt ist. Versuch mal an positive sachen zu denken, ich weiß das ist leicht gesagt aber es hilft nicht wenn man sich nur das negative vor augen hält. Jeder hat seine Probleme die er mit sich herumträgt. Es hilft wirklich, wenns mir schelcht geht und mir wirklich zum weinen ist, überleg ich was positiv ist und somit hat man einen grund weiter zu machen.
egal wie verzweifelt du bist, bitte mach keinen blödsinn!! Bevor du nicht mehr weiter weißt rede mit jemanden darüber & lass dir helfen !!!!!
LG Alicia