Also es tut mir leid aber ich weiß nicht wie die übungen heissen ich weiss echt blöd. 1) auf den rücken legen, knie hoch so das Knie-Beine 90 grad haben und dann mit dem oberkörper rauf und runter

2) wieder auf den rücken legen und die beine in die höhe strecken und den po in der luft halten und wieder runter so hoffe ich habs irgendwie verständlich geschrieben.

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Ich hatte dieses problem auch oft aber, versuch heute noch alles zu geben und soo viel wie möglich zu lernen und wenn du dann noch das Gefühl hast nein das schaf ich nicht dann geh nicht in die schule. Viel Glück

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Ich würde sagen du entscheidest selbst. Du musst am besten wissen wehn du liebst bei dem du dich besser fühlst und bei wem es klappt.

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hey ja die Seite ist gut aber ja musst halt schauen ob was für dich dabi ist. http://www.cullen-fans.piczo.com/?cr=5

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