Hi, also ich hab innerhalb von 2 Monaten 13 Kilo verloren, ich hab abends nichts mehr gegessen, was die ersten 3 Tage recht schwer war, auch wenn ich nie wirklich viel gegessen habe. War halt ne gewöhnungsbedürftige Sache. Ich hab aber auch drauf geachtet was ich esse, ich hab auf Süßigkeiten, Chips und so weiter verzichtet. War jetzt aber nicht so, dass ich nichts gegessen hab, worin fett enthalten war, ich hab mir nicht wirklich was 'verboten' wenn ich wirklich Lust auf was hatte, hab Ichs auch gegessen, mein Gewicht hält sich seit Monaten wie Ichs wollte, also kein 'Jo-Jo-Effekt'. Hoffe kann dir helfen, Gruß!

...zur Antwort

Frag bei sowas mal lieber einen im Laden der sich damit auch auskennt! :-) Der kann dir dazu mehr sagen und eventuell auch andere Objekte empfehlen!

...zur Antwort

Du wirst sterben! Haha, Spaß! Mit dem riechen ist das direkte riechen gemeint! Einfach mal lüften!

...zur Antwort