Habe die letzten Tage immer 500-1500 kcal plus gehabt (also gegessen zB 1000 und dazu 2500 verbrannt- komme somit auf 1500). Heute war mein Refeed day 2500+ gegessen und 2000 verbrannt. Es werden morgen locker +3 kg auf der Waage sein. Wann wird sich dieser Wert wieder normalisieren (wann wiege ich wieder normal)? Kann ich trotzdem abnehmen, wenn ich jetzt die nächsten 9 Tage immer +1000-1500 kcal habe, dann müsste ich ja eigl 1 kg weniger als vor dem Refeed day wiegen oder macht sich dieser bemerkbar? Wog davor: 67,9 und danach jetzt locker 71 kg am Morgen. Müsste ich nach 9 Tagen dann 66,9 haben? Vielen Dank.

Hallo, ich möchte trainieren gehen, leider habe ich Angst, dass ich dadurch nicht mehr wachse. Was muss ich beachten, wenn ich trainieren will?

Meine Daten: - Alter: 16 Jahre - Größe: 180 cm - Gewicht: 70 kg

Hey könnt ihr mir bitte helfen ich suche schon lang nach so Anime Serien habe aber noch keine gefunden :(

Hab mal 'ne Frage:

Wenn ich an 'ner Kreuzung (Siehe Bild) nach rechts abbiegen will, wo keine Schilder sind und von mir aus links einer kommt, der gerade aus fahren will, darf ich als erster fahren, oder?

LG

Hallo erst einmal :) Ich weiß solche Fragen gibt es hier massig, aber ich muss selbst fragen wie es um meinen Körper steht.

Also ich bin 15 Jahre, bin 1.71m groß und wiege 57 kg.

Meine Klasse und ich nehmen morgen an einen Schwimmbad fest teil. Und ich habe totale Panik davor, weil wenn ich mich im Spiegel anschaue sehen meine Oberschenkel (Hüfte, Becken) immer so FETT aus. Aber wenn ich meine Mutter frage sagt sie immer ich habe eine sehr schöne Figur und das sich mein Körper zur "Frau" entwinkelt. Ihr müsst jetzt nicht schreiben das meine Mutter recht hat, das weiß ich auch das sich mein Körper verändert. Nur ich fühle mich nicht wohl in meiner Haut!!!

Ich habe letztens den Film Olympus has fallen gesehen und da wurde ich neugierig, weil es cool aussah wie die Leute versucht haben das Weiße Haus zu erobern. Ich wollte nun wissen wie reagiert würde , wenn der Reichstag ( Bundestag ) angegriffen würde. Wie viel Mann zur verteidigung sind drin ..... und wer würde zu hilfe kommen und was würde man im groben unternehmen?+

Danke im voraus

Ich bin 14 Jahre alt,1.70m und wiege 64,4Kg.. ist das schon zu viel?? :(

Hallo, ich hoffe es nimmt sich jemand ein bisschen Zeit für meine Frage! Angefangen hat alles am Anfang dieses Schuljahres. Dieser einer Junge mit seinem Blick..ich kann ihn einfach nicht vergessen. In letzter Zeit ist es wirklich extrem geworden, wir reden auch super oft und sind eigentlich gut befreundet und jedes mal wenn ich bei ihm bin, ist die Welt einfach perfekt. ich muss immer lachen, wenn ich bei ihm bin, alle Sorgen sind wie weggeblasen. Er sieht oft zu mir herüber, das merke ich und auch meine Freundin sagt es immer..auch gestern auf einer Party hat er ziemlich oft hergeschaut und auch als ich mich einmla mit einem anderen Typen unterhalten habe. Wir haben auch oft geredet und alles aber manchmal ist er auch einfach weggegangen..das macht man doch auch nicht oder? ich denke manchmal, dass er einfach in diesem Bereich etwas schüchtern ist. aber ich meine er redet mich ja auch an oder so, das ist ja nicht das Problem aber vielleicht einfach, dass er nicht weiß was er tun soll, weil es vielleicht was ernsteres ist, weil er keine Erfahrung hat..? ich weiß echt nicht mehr weiter, bitte helft mir, ich weiß nicht, was das alles soll und was es zu bedeuten hat...:( Vielen lieben Dank schon mal!!

hey, ich bin 16 und weiblich, trink nie viel und so, nur heute war es glaub ich zu viel ich kann kaum mehr normal laufen, und ich musste auch schon k***** trotzdem dreht sich alles und mir ist kotzübel das ich sogar angst vorm einpennen habe weil ich dann denke das ich während dem schlaf erbreche :( ich habe echt angst... was kann ich machen ? danke im vorraus

Hallo. Ich bin 15 Jahre alt, wiege ungefähr 64,7 kg & bin ungefähr 1,63 groß. Was passiert wenn ich mehrere Tage nix esse ? Nur antworten, wenn man es auch wirklich weiss. Danke, im Vorraus !

Hallo! Undzwar hab ich folgendes Problem ich habe mir ne Xbox bei Amazon bestellt das war am 21.12 um ca 17 uhr dann hab ich bei meine Bestellungen geschaut und da stand vorraussichtliches Lieferdatum 27.12 und DHL hatts noch immer nicht geliefert. Was ist bei denen los ? (Österreich) LG

hallo,ih bin zwar nicht sondelich dick,eig. im gegenteil,aber ich fühle mich zb beim baden so beobachtet wie wenn jeder nur meinen bauch anstarrt,und daher fühle ich mich da auch ma dick und finde es uangenem und verstecke meinen bauch!was soll ich tun? ich esse zum frühstück meistens gar nichts, zum mittag esse ich auch voll wenig und zu abend esse ih meistens gar nicht ode nur höchstens e halbe scheibe brot...was hilf noch? und bin ich zu fett? ich bin 1.62 meter groß und 46kg schwer...wie kann ich sonst noch schnell abnehmen?

Danke und lg :)

ich weiss nicht mehr weiter ich habe ja nun keine ahnung von leptops bin ja froh wenn ich weiss wie ich ins internet komm. nun hab ich das problem das der leptop micht mehr gestartet wird sondern eine fehlemeldung kommt mit BOOTMGR fehlt kommt. da wurde mir gesagt ich solle die windows7 kaufen und installieren, aber installieren will er net da irgendwo ein fehler is. da dachte ich das die festplatte vll kaputt is aber das konnte auch nicht sein da ich linux als übergang installieren konnte.

könnt ihr mir bitte bitte helfen hab nun keine ahnung davon

Ich habe seit 1-2 Wochen das Problem, dass plötzlich Abenteuermusik los geht (klingt nach Werbung für ein Abenteuer-Browsergame oder so). Das passiert mir immer wieder auf Facebook und Youtube. Wenn ich z.B. dann Youtube schließe, hört die Musik auf. Also muss es aus der Werbung auf diesen beiden Seiten sein. Das nervt tierisch, weil plötzlich irgendeine Musik losgeht, während ich ein Video auf Youtube gucke oder auf Facebook mit Leuten rede (Sprachchat-Funktion).

Wie kann ich das beheben, dass die Musik nicht mehr kommt?

Ich hab bei Lidel "Torjäger Gesucht" ein lidl einkaufsgutschien im wert von 5 euro freigerubbelt. Kan ich damit direkt im Lidl Markt Zahlen ???

LG Marius

Wie viel kostet so ein Piercing ich mein den oberen :) http://ibytemedia.com/wp-content/uploads/2011/12/haydenpanettierehelixpiercing.jpg Falls ihr Kenntnisse habt tut das denn sehr weh ??? Oder sticht dass ganz normal wie bei einem normalen Ohrloch ??? Danke :)

Hey Leute ich möchte mir auf jeden Fall eine neue Konsole kaufen, die man überall hin mit nehmen kann! Würde gerne wissen welche ich mir kaufen soll. Kann ca. 200 Euro ausgeben. Außerdem sollte es in ca. 2 Jahren für diese Konsole noch Spiele geben wie Fifa 14 oder sowas.

Viele Experten tippen auf Real Madrid mit ihren Ronaldo, aber auch eingie auf Bayern München mit Alaba und Gomez?

Wer wird heute Abend das Halbfinale gewinnen?

Hey Leute ich muss bis morgen ein Plakat erstellen. Auf dem Sachen stehen sollen für ein Sportturnier. Doch ich weiß nicht was man darauf schreiben soll. Wir geben es kleineren Klassen die an dem Turnier teilnehmen. Was ich weiß, dass auf das Plakat so was wie wann es ist wo es ist soll. Doch das ist ja viel zu wenig. Ich bitte euch um Hilfe.

gute abend liebe community! heute in der shcule wurden wir jung, mädchen, junge, mädchen... gesetzt. jetzt sitze ich (leider) neben einem jungen. und meine freundin sitzt ein stuhl weiter. und mein nachbar stinkt fürchterlihc. meine freundin sagt das auch. es liegt wirklich nicht an mir, das ist er. ich will da ihm persönlich natürlich nicht sagen aber ich halte es nicht aus. ich kriege bei eme geruch kopfschmerzen. ich wollte meine lehrerin ansprechen, aber ich habe angst sie sagt ja du musst damit auskjommen, das ist nicht sehr nett.. aber ich kann da nichts für. sie hat uns so gesetzt und ich weß weiß nicht was ich tun soll. den gestankt halte ich nicht aus. was kanbn ich tun? soll ich meine lehrerin ansprechen? viel dank